Сравнить продукты Короткие ребра и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +138.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +342.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +633.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +681.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +90.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9461.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +179.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1313.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +223.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +229.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69445.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +24.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2132.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +146.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +596.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.22mg | 153mg | 11752% |
| Витамин B12 | 2.62µg | 0µg | 109% |
| Медь | 0.099mg | 0.774mg | 75% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 10.65g | 61% |
| Насыщенные жиры | 17.8g | 4.678g | 60% |
| Марганец | 0.013mg | 1.243mg | 53% |
| Витамин B3 | 2.452mg | 7.922mg | 34% |
| Холестерин | 94mg | 0mg | 31% |
| Селен | 20.8µg | 4.7µg | 29% |
| Витамин E | 0.29mg | 4.1mg | 25% |
| Магний | 15mg | 110mg | 23% |
| Фосфор | 162mg | 308mg | 21% |
| Витамин B9 | 5µg | 75µg | 18% |
| Железо | 2.31mg | 0.97mg | 17% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Углеводы | 0g | 47.4g | 16% |
| Жиры | 41.98g | 33.7g | 13% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 0.83mg | 12% |
| Белки | 21.57g | 15.5g | 12% |
| Холин | 82.2mg | 29.4mg | 10% |
| Цинк | 4.88mg | 3.94mg | 9% |
| Кальций | 12mg | 78mg | 7% |
| Натрий | 50mg | 156mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 16.721g | 5% |
| Калий | 224mg | 407mg | 5% |
| Витамин D | 0.7µg | 0µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.1mg | 4% |
| Витамин D | 27IU | 0IU | 3% |
| Калорийность | 471kcal | 522kcal | 3% |
| Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.14mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 0g | 42.22g | N/A |
| Триптофан | 0.142mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.862mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.981mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 1.823mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.562mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.852mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 1.07mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.688mg | 0.385mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
43%
2748%
Итоговая оценка минералов
48%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 42.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 106mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Короткие ребра ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Candy bar содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Candy bar содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.122g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Candy bar дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Candy bar более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах