Сравнить продукты Котлета и Зерновые культуры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +120% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1903.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +660% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +37.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +22512.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12476% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1097.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 6.288mg | 520% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 5.986mg | 422% |
| Железо | 1.7mg | 34.06mg | 405% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 3.87mg | 195% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.08mg | 120% |
| Витамин A | 814µg | 90% | |
| Цинк | 1mg | 7.6mg | 60% |
| Витамин C | 0mg | 38.5mg | 43% |
| Белки | 23.29g | 6.06g | 34% |
| Марганец | 0.79mg | 34% | |
| Углеводы | 7.3g | 86.85g | 27% |
| Витамин B3 | 26.29mg | 29.62mg | 21% |
| Натрий | 371mg | 795mg | 18% |
| Медь | 0.137mg | 15% | |
| Калорийность | 117kcal | 378kcal | 13% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.4g | 12% |
| Селен | 6.3µg | 11% | |
| Витамин B5 | 0.226mg | 5% | |
| Магний | 3mg | 19mg | 4% |
| Фосфор | 56mg | 77mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.354g | 3% |
| Кальций | 22mg | 10mg | 1% |
| Жиры | 1.5g | 1.08g | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2.8g | 85.45g | N/A |
| Калий | 105mg | 105mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | 10.35g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.26g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.204g | 0% |
| Триптофан | 0.066mg | 0% | |
| Треонин | 0.241mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.26mg | 0% | |
| Лейцин | 0.767mg | 0% | |
| Лизин | 0.113mg | 0% | |
| Метионин | 0.13mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.365mg | 0% | |
| Валин | 0.344mg | 0% | |
| Гистидин | 0.162mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.26g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
6.06 г
Жиры:
1.08 г
Углеводы:
86.85 г
Вода:
3.78 г
Другое:
2.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +284.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +38.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +1664.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1089.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.204 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.354 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +126% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -13.3% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.204g
