Сравнить продукты Котлета и Лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +61.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -34.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +736.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2685% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1751.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +136% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.944mg | 158% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.159mg | 90% |
| Белки | 23.29g | 3.8g | 39% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.027mg | 36% |
| Селен | 11.6µg | 21% | |
| Жиры | 1.5g | 12.9g | 18% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Клетчатка | 4.5g | 18% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 3.331g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 5.582g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 3.185g | 13% |
| Углеводы | 7.3g | 39.1g | 11% |
| Железо | 1.7mg | 1mg | 9% |
| Калорийность | 117kcal | 285kcal | 8% |
| Цинк | 1mg | 0.28mg | 7% |
| Марганец | 0.128mg | 6% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.118mg | 6% |
| Натрий | 371mg | 242mg | 6% |
| Витамин B9 | 2µg | 25µg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин A | 43µg | 5% | |
| Медь | 0.042mg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.214mg | 4% | |
| Фосфор | 56mg | 42mg | 2% |
| Магний | 3mg | 6mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 12mg | 1% |
| Калий | 105mg | 65mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +512.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +54% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +35.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +760% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +435.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2691% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.4% |
