Сравнить продукты Котлета и минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +57.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +347.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +222.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +143.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -31.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7288.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6623.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1119.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.391mg | 162% |
| Витамин E | 18.09mg | 121% | |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.018mg | 101% |
| Белки | 23.29g | 1.77g | 43% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0.041mg | 35% |
| Железо | 1.7mg | 0.38mg | 17% |
| Клетчатка | 4.5g | 0.4g | 16% |
| Марганец | 0.152mg | 7% | |
| Медь | 0.051mg | 6% | |
| Цинк | 1mg | 0.31mg | 6% |
| Фосфор | 56mg | 23mg | 5% |
| Натрий | 371mg | 254mg | 5% |
| Витамин A | 49µg | 5% | |
| Калорийность | 117kcal | 34kcal | 4% |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Витамин B9 | 2µg | 15µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.022mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.46g | 2% |
| Жиры | 1.5g | 1.04g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Углеводы | 7.3g | 4.66g | 1% |
| Кальций | 22mg | 14mg | 1% |
| Калий | 105mg | 130mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Магний | 3mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0.2g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 0.23g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.29g | 0% |
| Триптофан | 0.013mg | 0% | |
| Треонин | 0.043mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.054mg | 0% | |
| Лейцин | 0.098mg | 0% | |
| Лизин | 0.076mg | 0% | |
| Метионин | 0.018mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.074mg | 0% | |
| Гистидин | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1215.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +44.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +56.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +36.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +73.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +45% |
