Сравнить продукты Котлета и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +175% |
| Содержит больше КалийКалий | +3400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16900% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +376.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +5500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10983.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1314400% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
23.29 г
Жиры:
1.5 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
66.69 г
Другое:
1.22 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +77533.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1275.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +430.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1154.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.3 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.2 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.8 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.121 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +561.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +319% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B3 | 26.29mg | 0.002mg | 164% |
| Витамин E | 18.09mg | 0.09mg | 120% |
| Витамин B2 | 1.33mg | 0.012mg | 101% |
| Белки | 23.29g | 0.03g | 47% |
| Витамин B6 | 0.5mg | 0mg | 38% |
| Углеводы | 7.3g | 91.56g | 28% |
| Железо | 1.7mg | 0.01mg | 21% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Натрий | 371mg | 52mg | 14% |
| Калорийность | 117kcal | 397kcal | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.3g | 2.049g | 8% |
| Фосфор | 56mg | 1mg | 8% |
| Цинк | 1mg | 0.21mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.8g | 0.121g | 5% |
| Витамин A | 27µg | 3% | |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Калий | 105mg | 3mg | 3% |
| Жиры | 1.5g | 3.33g | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.028mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.2g | 0.838g | 2% |
| Кальций | 22mg | 8mg | 1% |
| Магний | 3mg | 0mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.8g | 91.56g | N/A |
| Сахар | 0.2g | 68.48g | N/A |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
99%
2%
Итоговая оценка минералов
18%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 319mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Котлета содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Котлета содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Котлета содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.749g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Котлета ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Котлета дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Котлета более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах