Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Напитки
  4. Кофе
  5. Сравнить
  6. Кофе vs. Крабовые палочки

Сравнить продукты Кофе и Крабовые палочки

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Крабовые палочки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.1% 0.6% 4.3% 0.38% 0.67% 0.55% 1.3% 0.26% 3% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 3.9% 7.9% 15% 11% 9% 121% 69% 1.4% 122%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.6%
Содержит больше МарганецМарганец +109.1%
Содержит больше МагнийМагний +1333.3%
Содержит больше КальцийКальций +550%
Содержит больше КалийКалий +83.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3800%
Содержит больше МедьМедь +1500%
Содержит больше ЦинкЦинк +1550%
Содержит больше ФосфорФосфор +9300%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0.2% 0% 3.5% 18% 3.6% 15% 0.23% 0% 0.25% 1.5% 1.4%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.4% 0% 7.5% 18% 12% 0% 30% 71% 1% 0% 7.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +1600%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +114.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +224.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +12900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +300%
Содержит больше ХолинХолин +400%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.08mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Крабовые палочки DV% diff.
Селен 0µg 22.3µg 41%
Фосфор 3mg 282mg 40%
Витамин B12 0µg 0.57µg 24%
Натрий 2mg 529mg 23%
Белки 0.12g 7.62g 15%
Витамин B6 0.001mg 0.13mg 10%
Кофеин 40mg 0mg 10%
Магний 3mg 43mg 10%
Холестерин 0mg 20mg 7%
Витамин B5 0.254mg 0mg 5%
Калорийность 1kcal 95kcal 5%
Углеводы 0g 15g 5%
Железо 0.01mg 0.39mg 5%
Витамин B3 0.191mg 0.62mg 3%
Цинк 0.02mg 0.33mg 3%
Медь 0.002mg 0.032mg 3%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Холин 2.6mg 13mg 2%
Марганец 0.023mg 0.011mg 1%
Витамин B9 2µg 0µg 1%
Калий 49mg 90mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0.143g 1%
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0.275g 1%
Насыщенные жиры 0.002g 0.216g 1%
Крахмал 3.5g 1%
Жиры 0.02g 0.46g 1%
Фруктоза 0g 0.62g 1%
Кальций 2mg 13mg 1%
Витамин E 0.01mg 0.17mg 1%
Витамин B1 0.014mg 0.03mg 1%
Чистые углеводы 0g 14.5g N/A
Сахар 0g 6.25g N/A
Витамин B2 0.076mg 0.08mg 0%
Витамин K 0.1µg 0.4µg 0%
Транс-жиры 0g 0.008g N/A
Триптофан 0mg 0.075mg 0%
Треонин 0.001mg 0.285mg 0%
Изолейцин 0.002mg 0.23mg 0%
Лейцин 0.005mg 0.607mg 0%
Лизин 0.001mg 0.707mg 0%
Метионин 0mg 0.261mg 0%
Фенилаланин 0.003mg 0.26mg 0%
Валин 0.003mg 0.286mg 0%
Гистидин 0.002mg 0.156mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.028g N/A
0g 0.008g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.089g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
8% 15% 75% 2%
Белки: 7.62 г
Жиры: 0.46 г
Углеводы: 15 г
Вода: 74.66 г
Другое: 2.26 г
Содержит больше ВодаВода +33.1%
Содержит больше БелкиБелки +6250%
Содержит больше ЖирыЖиры +2200%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +380.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.001 г
34% 43% 23%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1733.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +14200%

Другие также сравнивают

Кофе
Кофе vs Эспрессо
Эспрессо
Кофе
Кофе vs Растворимый кофе
Растворимый кофе
Кофе
Кофе vs Чай
Чай
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Краб
Краб
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Моллюск
Моллюск
Крабовые палочки
Крабовые палочки vs Мидия
Мидия

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Крабовые палочки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174203/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.