Сравнить продукты Краб и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +111.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +810% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +794.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +33.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +174.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +142.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +344% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +30.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +276.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +78.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +55.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.814mg | 0.091mg | 80% |
| Витамин B12 | 3.33µg | 1.87µg | 61% |
| Селен | 42.9µg | 17.7µg | 46% |
| Натрий | 563mg | 1078mg | 22% |
| Железо | 0.5mg | 2.22mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.997mg | 0.265mg | 15% |
| Витамин E | 1.84mg | 0.12mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.201g | 2.681g | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 6µg | 11% |
| Цинк | 3.81mg | 4.98mg | 11% |
| Холестерин | 97mg | 68mg | 10% |
| Витамин B3 | 2.747mg | 4.26mg | 9% |
| Жиры | 0.74g | 5.82g | 8% |
| Белки | 17.88g | 21.8g | 8% |
| Кальций | 91mg | 10mg | 8% |
| Фосфор | 234mg | 175mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.221mg | 5% |
| Магний | 36mg | 17mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.129g | 2.118g | 5% |
| Витамин B2 | 0.093mg | 0.161mg | 5% |
| Калорийность | 83kcal | 147kcal | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 0.3mg | 3% |
| Марганец | 0.074mg | 0.027mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.052mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 259mg | 210mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.258g | 0.145g | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.36g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.36g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 2µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0.7µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.014g | N/A | |
| Холин | 80.9mg | 81.6mg | 0% |
| Триптофан | 0.226mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.727mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.776mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 1.307mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 1.386mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.452mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.708mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 0.806mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.01g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.101g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.067g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +14.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +686.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +77.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1541.9% |
