Сравнить продукты Крабовое мясо и Изюм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +96.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +18% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3363.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +177.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +6566.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +185.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +147.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +647.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +230.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +74.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +321.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +920% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +100% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.318mg | 96% |
| Селен | 40µg | 0.6µg | 72% |
| Цинк | 7.62mg | 0.22mg | 67% |
| Натрий | 1072mg | 11mg | 46% |
| Фруктоза | 29.68g | 37% | |
| Белки | 19.35g | 3.07g | 33% |
| Углеводы | 0g | 79.18g | 26% |
| Фосфор | 280mg | 101mg | 26% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 3.7g | 15% |
| Железо | 0.76mg | 1.88mg | 14% |
| Калий | 262mg | 749mg | 14% |
| Витамин B9 | 51µg | 5µg | 12% |
| Марганец | 0.04mg | 0.299mg | 11% |
| Калорийность | 97kcal | 299kcal | 10% |
| Магний | 63mg | 32mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.095mg | 6% |
| Витамин C | 7.6mg | 2.3mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.125mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.106mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 0.766mg | 4% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.037g | 3% |
| Жиры | 1.54g | 0.46g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Крахмал | 2.7g | 1% | |
| Кальций | 59mg | 50mg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 75.48g | N/A |
| Сахар | 59.19g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.174mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.058g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.051g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.05mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.077mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.057mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.096mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.084mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.083mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.072mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
3.07 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
79.18 г
Вода:
15.43 г
Другое:
1.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +530.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +234.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +402.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +19.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.058 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.037 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +262.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1348.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.4% |
