Сравнить продукты Крабовое мясо и Мисо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +24.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +181.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +197.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +76.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +471.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +227.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2047.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +14275% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +168.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +84.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +323.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0.08µg | 476% |
| Натрий | 1072mg | 3728mg | 115% |
| Медь | 1.182mg | 0.42mg | 85% |
| Селен | 40µg | 7µg | 60% |
| Цинк | 7.62mg | 2.56mg | 46% |
| Марганец | 0.04mg | 0.859mg | 36% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Клетчатка | 0g | 5.4g | 22% |
| Железо | 0.76mg | 2.49mg | 22% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Фосфор | 280mg | 159mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 2.884g | 16% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.233mg | 14% |
| Белки | 19.35g | 12.79g | 13% |
| Холин | 72.2mg | 13% | |
| Витамин B9 | 51µg | 19µg | 8% |
| Углеводы | 0g | 25.37g | 8% |
| Фруктоза | 6g | 8% | |
| Витамин C | 7.6mg | 0mg | 8% |
| Жиры | 1.54g | 6.01g | 7% |
| Калорийность | 97kcal | 198kcal | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 1.025g | 4% |
| Магний | 63mg | 48mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.098mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 0.906mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 1.118g | 2% |
| Калий | 262mg | 210mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.199mg | 1% |
| Витамин A | 9µg | 4µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.337mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 19.97g | N/A |
| Кальций | 59mg | 57mg | 0% |
| Сахар | 6.2g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.269mg | 0.155mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.479mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.508mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.82mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.478mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.129mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.486mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.547mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.243mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
12.79 г
Жиры:
6.01 г
Углеводы:
25.37 г
Вода:
43.02 г
Другое:
12.81 г
| Содержит больше БелкиБелки | +51.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +80.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +290.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +721.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.025 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.118 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.884 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +504.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +438.1% |
