Сравнить продукты Крабовое мясо и Рожь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +145.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +222.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +187.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +187.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +74.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +94.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +246.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +18.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +6342.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +34.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +496.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +356.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +218.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +264% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +63.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Марганец | 0.04mg | 2.577mg | 110% |
| Медь | 1.182mg | 0.367mg | 91% |
| Клетчатка | 0g | 15.1g | 60% |
| Натрий | 1072mg | 2mg | 47% |
| Селен | 40µg | 13.9µg | 47% |
| Цинк | 7.62mg | 2.65mg | 45% |
| Углеводы | 0g | 75.86g | 25% |
| Железо | 0.76mg | 2.63mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.316mg | 22% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 1.456mg | 21% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 4.27mg | 18% |
| Белки | 19.35g | 10.34g | 18% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.251mg | 15% |
| Калорийность | 97kcal | 338kcal | 12% |
| Магний | 63mg | 110mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.294mg | 9% |
| Витамин C | 7.6mg | 0mg | 8% |
| Фосфор | 280mg | 332mg | 7% |
| Калий | 262mg | 510mg | 7% |
| Витамин E | 0.85mg | 6% | |
| Холин | 30.4mg | 6% | |
| Витамин K | 5.9µg | 5% | |
| Кальций | 59mg | 24mg | 4% |
| Витамин B9 | 51µg | 38µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.767g | 2% |
| Витамин A | 9µg | 1µg | 1% |
| Жиры | 1.54g | 1.63g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 60.76g | N/A |
| Сахар | 0.98g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.197g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.208g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.289mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.208mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.563mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.286mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.153mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.435mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.317mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.189mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
| Содержит больше БелкиБелки | +87.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +631.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.63g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.57г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +43.1% |
