Сравнить продукты Крабовое мясо и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +90.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +38.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +587.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3213% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +233.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5614.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +125.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +857.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +68.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +125% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +120% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +123.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +32% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +79.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +57.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 0µg | 479% |
| Медь | 1.182mg | 0.172mg | 112% |
| Селен | 40µg | 0.7µg | 71% |
| Цинк | 7.62mg | 0.23mg | 67% |
| Натрий | 1072mg | 11mg | 46% |
| Белки | 19.35g | 1.5g | 36% |
| Фосфор | 280mg | 84mg | 28% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Витамин E | 2.38mg | 16% | |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Марганец | 0.04mg | 0.383mg | 15% |
| Калий | 262mg | 591mg | 10% |
| Углеводы | 0g | 26.46g | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.283mg | 8% |
| Витамин B9 | 51µg | 22µg | 7% |
| Магний | 63mg | 33mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 0.6mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.095mg | 4% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Железо | 0.76mg | 0.55mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.083g | 3% |
| Витамин C | 7.6mg | 4.5mg | 3% |
| Кальций | 59mg | 43mg | 2% |
| Жиры | 1.54g | 0.2g | 2% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.303mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.025mg | 2% |
| Калорийность | 97kcal | 112kcal | 1% |
| Витамин K | 1µg | 1% | |
| Витамин A | 9µg | 4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 0.4g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 0.041g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 0.016g | 0% |
| Триптофан | 0.269mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 0.111mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 0.082mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 0.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 0.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1190% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +670% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +30% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.64g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1056.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +545.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -69.2% |
