Сравнить продукты Крабовое мясо и Эдам (сыр)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +110% |
| Содержит больше КалийКалий | +39.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +3183.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +103.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +263.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +175.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1139% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1534.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +42.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +646.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +218.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +607.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 11.5µg | 1.54µg | 415% |
| Медь | 1.182mg | 0.036mg | 127% |
| Насыщенные жиры | 0.133g | 17.572g | 79% |
| Кальций | 59mg | 731mg | 67% |
| Селен | 40µg | 14.5µg | 46% |
| Жиры | 1.54g | 27.8g | 40% |
| Фосфор | 280mg | 536mg | 37% |
| Цинк | 7.62mg | 3.75mg | 35% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.389mg | 26% |
| Витамин A | 9µg | 243µg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.185g | 8.125g | 20% |
| Калорийность | 97kcal | 357kcal | 13% |
| Холестерин | 53mg | 89mg | 12% |
| Натрий | 1072mg | 812mg | 11% |
| Белки | 19.35g | 24.99g | 11% |
| Витамин B9 | 51µg | 16µg | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.076mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.34mg | 0.082mg | 8% |
| Витамин C | 7.6mg | 0mg | 8% |
| Магний | 63mg | 30mg | 8% |
| Железо | 0.76mg | 0.44mg | 4% |
| Витамин D | 0.5µg | 3% | |
| Витамин D | 20IU | 3% | |
| Холин | 15.4mg | 3% | |
| Витамин E | 0.24mg | 2% | |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.281mg | 2% |
| Калий | 262mg | 188mg | 2% |
| Витамин K | 2.3µg | 2% | |
| Марганец | 0.04mg | 0.011mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.536g | 0.665g | 1% |
| Витамин B1 | 0.053mg | 0.037mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 1.43g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 1.43g | N/A |
| Сахар | 1.43g | N/A | |
| Триптофан | 0.269mg | 0.352mg | 0% |
| Треонин | 0.783mg | 0.932mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 1.308mg | 0% |
| Лейцин | 1.536mg | 2.57mg | 0% |
| Лизин | 1.684mg | 2.66mg | 0% |
| Метионин | 0.545mg | 0.721mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.817mg | 1.434mg | 0% |
| Валин | 0.91mg | 1.81mg | 0% |
| Гистидин | 0.393mg | 1.034mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.295g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.118g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.031g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.35 г
Жиры:
1.54 г
Углеводы:
0 г
Вода:
77.55 г
Другое:
1.56 г
Белки:
24.99 г
Жиры:
27.8 г
Углеводы:
1.43 г
Вода:
41.56 г
Другое:
4.22 г
| Содержит больше ВодаВода | +86.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1705.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.133 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.536 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.572 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.125 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.665 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4291.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +24.1% |
