Сравнить продукты Крабовые палочки и Изюм

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Крабовые палочки

4

Изюм

6

Содержит больше МагнийМагний	+34.4%
Содержит больше ЦинкЦинк	+50%
Содержит больше ФосфорФосфор	+179.2%
Содержит больше СеленСелен	+3616.7%

Содержит больше КальцийКальций	+284.6%
Содержит больше КалийКалий	+732.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+382.1%
Содержит больше МедьМедь	+893.8%
Содержит меньше НатрийНатрий	-97.9%
Содержит больше МарганецМарганец	+2618.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Крабовые палочки

3

Изюм

8

Содержит больше Витамин EВитамин E	+41.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%
Содержит больше ХолинХолин	+17.1%

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+253.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+56.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+23.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+33.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K	+775%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+∞%

Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Селен	22.3µg	0.6µg	39%
Фруктоза	0.62g	29.68g	36%
Медь	0.032mg	0.318mg	32%
Фосфор	282mg	101mg	26%
Витамин B12	0.57µg	0µg	24%
Натрий	529mg	11mg	23%
Углеводы	15g	79.18g	21%
Калий	90mg	749mg	19%
Железо	0.39mg	1.88mg	19%
Марганец	0.011mg	0.299mg	13%
Клетчатка	0.5g	3.7g	13%
Калорийность	95kcal	299kcal	10%
Белки	7.62g	3.07g	9%
Холестерин	20mg	0mg	7%
Витамин B1	0.03mg	0.106mg	6%
Кальций	13mg	50mg	4%
Магний	43mg	32mg	3%
Витамин B6	0.13mg	0.174mg	3%
Витамин K	0.4µg	3.5µg	3%
Витамин C	0mg	2.3mg	3%
Витамин B2	0.08mg	0.125mg	3%
Витамин B5	0mg	0.095mg	2%
Витамин B9	0µg	5µg	1%
Цинк	0.33mg	0.22mg	1%
Насыщенные жиры	0.216g	0.058g	1%
Мононенасыщенные жиры	0.275g	0.051g	1%
Полиненасыщенные жиры	0.143g	0.037g	1%
Витамин B3	0.62mg	0.766mg	1%
Жиры	0.46g	0.46g	0%
Чистые углеводы	14.5g	75.48g	N/A
Сахар	6.25g	59.19g	N/A
Крахмал	3.5g	2.7g	0%
Витамин E	0.17mg	0.12mg	0%
Транс-жиры	0.008g	0g	N/A
Холин	13mg	11.1mg	0%
Триптофан	0.075mg	0.05mg	0%
Треонин	0.285mg	0.077mg	0%
Изолейцин	0.23mg	0.057mg	0%
Лейцин	0.607mg	0.096mg	0%
Лизин	0.707mg	0.084mg	0%
Метионин	0.261mg	0.021mg	0%
Фенилаланин	0.26mg	0.065mg	0%
Валин	0.286mg	0.083mg	0%
Гистидин	0.156mg	0.072mg	0%
Омега 3 - ДГК (DHA)	0.028g	0g	N/A
	0.008g		N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)	0.001g	0g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота	0g	0.001g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота	0.089g		N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Крабовые палочки

3

Белки: 7.62 г

Жиры: 0.46 г

Углеводы: 15 г

Вода: 74.66 г

Другое: 2.26 г

Изюм

1

Белки: 3.07 г

Жиры: 0.46 г

Углеводы: 79.18 г

Вода: 15.43 г

Другое: 1.86 г

Содержит больше БелкиБелки	+148.2%
Содержит больше ВодаВода	+383.9%
Содержит больше ДругоеДругое	+21.5%

Содержит больше УглеводыУглеводы

+427.9%

Одинаковое количество вещества Жиры ~0.46g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Крабовые палочки

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.216 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.275 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.143 г

Изюм

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 0.058 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 0.051 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.037 г

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+439.2%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+286.5%