Сравнить продукты Крекер и Острый соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +739.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +345.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2154.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -72.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +902% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +22% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2425% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1055.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +456.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1613.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2787.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1433.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +149.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 13.137g | 0.196g | 86% |
| Витамин C | 0mg | 74.8mg | 83% |
| Натрий | 726mg | 2643mg | 83% |
| Витамин K | 69.3µg | 2.4µg | 56% |
| Железо | 4.03mg | 0.48mg | 44% |
| Жиры | 26.43g | 0.37g | 40% |
| Фосфор | 248mg | 11mg | 34% |
| Витамин B1 | 0.416mg | 0.036mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.456mg | 0.082mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.352mg | 0.254mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 5.562g | 0.052g | 25% |
| Калорийность | 510kcal | 11kcal | 25% |
| Витамин B9 | 92µg | 6µg | 22% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Углеводы | 61.3g | 1.75g | 20% |
| Витамин E | 3.03mg | 0.12mg | 19% |
| Марганец | 0.491mg | 0.049mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.553g | 0.03g | 16% |
| Селен | 6.7µg | 0µg | 12% |
| Белки | 6.64g | 0.51g | 12% |
| Кальций | 120mg | 8mg | 11% |
| Медь | 0.104mg | 0.028mg | 8% |
| Клетчатка | 2.3g | 0.3g | 8% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.157mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 0.11mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 0.11mg | 3% |
| Магний | 18mg | 5mg | 3% |
| Холин | 9.6mg | 2% | |
| Калий | 118mg | 144mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 59g | 1.45g | N/A |
| Сахар | 8.18g | 1.26g | N/A |
| Транс-жиры | 1.076g | N/A | |
| Триптофан | 0.084mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.193mg | 0.019mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.103mg | 0.023mg | 0% |
| Метионин | 0.112mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.331mg | 0.016mg | 0% |
| Валин | 0.294mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.145mg | 0.01mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 1.485g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.062g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
1.75 г
Вода:
89.98 г
Другое:
7.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1202% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7043.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3402.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +2765.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +196.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.196 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21743.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6602.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
