Сравнить продукты Крекеры Грэхема и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278% |
| Содержит больше МедьМедь | +112.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2385.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +123.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +48.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2175% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +28.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.67µg | 111% |
| Марганец | 1.019mg | 0.041mg | 43% |
| Железо | 3.78mg | 1mg | 35% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.388g | 1.58g | 25% |
| Углеводы | 77.66g | 2g | 25% |
| Жиры | 10.6g | 26.34g | 24% |
| Витамин B9 | 91µg | 4µg | 22% |
| Насыщенные жиры | 1.633g | 6.08g | 20% |
| Крахмал | 46.56g | 19% | |
| Натрий | 459mg | 848mg | 17% |
| Селен | 6.3µg | 14.1µg | 14% |
| Цинк | 0.96mg | 2.47mg | 14% |
| Клетчатка | 3.4g | 0g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.509g | 8g | 14% |
| Витамин K | 14.3µg | 12% | |
| Белки | 6.69g | 12.2g | 11% |
| Медь | 0.17mg | 0.08mg | 10% |
| Витамин E | 1.51mg | 10% | |
| Витамин B1 | 0.265mg | 0.38mg | 10% |
| Фосфор | 185mg | 130mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.317mg | 0.213mg | 8% |
| Витамин B3 | 4.439mg | 3.11mg | 8% |
| Кальций | 77mg | 7mg | 7% |
| Калорийность | 430kcal | 297kcal | 7% |
| Магний | 40mg | 15mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.42mg | 0.69mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.156mg | 0.2mg | 3% |
| Калий | 170mg | 283mg | 3% |
| Фруктоза | 0.99g | 1% | |
| Холин | 5.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 74.26g | 2g | N/A |
| Сахар | 24.85g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% | |
| 0.599g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.024g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.004g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.735g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.69 г
Жиры:
10.6 г
Углеводы:
77.66 г
Вода:
3.39 г
Другое:
1.66 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
26.34 г
Углеводы:
2 г
Вода:
56.65 г
Другое:
2.81 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3783% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +148.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +1571.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +69.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.633 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.509 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.388 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.08 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.58 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +241% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +218.9% |
