Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Chocolate eclair

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Chocolate eclair infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +37.5%
Содержит больше Железо +112.9%
Содержит меньше Натрий -11.3%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 20% 56% 14% 34% 15% 35% 12% 40% 22% 33%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 27% 0% 0% 0% 40% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +37.5%
Содержит больше Железо +112.9%
Содержит меньше Натрий -11.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +121.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 22% 3% 0% 22% 33% 12% 14% 5% 15% 15% 24%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +121.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +224.8%
Содержит больше Вода +39.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.4
Одинаковое количество вещества Углеводы - 40.3
Одинаковое количество вещества Другое - 1.1
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
4% 7% 40% 47%
Белки: 4.4 г
Жиры: 6.9 г
Углеводы: 40.3 г
Вода: 47.3 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше Жиры +224.8%
Содержит больше Вода +39.4%
Одинаковое количество вещества Белки - 4.4
Одинаковое количество вещества Углеводы - 40.3
Одинаковое количество вещества Другое - 1.1

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +266.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +152.4%
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: 1.149 г
22% 32% 46%
Насыщенные жиры: 1.4 г
Мононенасыщенные жиры: 2 г
Полиненасыщенные жиры: 2.9 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +266.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -88.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +152.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кримпай Chocolate eclair
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Chocolate eclair Мнение
37.64g 38.2g Chocolate eclair
Белки 4.15g 4.4g Chocolate eclair
Жиры 22.41g 6.9g Кримпай
Углеводы 38.44g 40.3g Chocolate eclair
Калорийность 353kcal 241kcal Кримпай
Сахар 27.39g 16.8g Chocolate eclair
Клетчатка 0.8g 2.1g Chocolate eclair
Кальций 66mg 48mg Кримпай
Железо 1.49mg 0.7mg Кримпай
Магний 19mg Кримпай
Фосфор 79mg Кримпай
Калий 161mg Кримпай
Натрий 266mg 300mg Кримпай
Цинк 0.44mg Кримпай
Медь 0.118mg Кримпай
Марганец 0.161mg Кримпай
Селен 6µg Кримпай
Витамин A 166IU 75IU Кримпай
Витамин A, RAE 46µg Кримпай
Витамин E 1.09mg Кримпай
Витамин D 3IU Кримпай
Витамин D 0.1µg Кримпай
Витамин B1 0.087mg Кримпай
Витамин B2 0.14mg Кримпай
Витамин B3 0.605mg Кримпай
Витамин B5 0.232mg Кримпай
Витамин B6 0.02mg Кримпай
Витамин B9, общий 19µg Кримпай
Витамин B12 0.12µg Кримпай
Витамин K 9.5µg Кримпай
Холестерин 12mg 47mg Кримпай
Транс-жиры 2.49g 0.2g Chocolate eclair
Насыщенные жиры 12.449g 1.4g Chocolate eclair
0.001g Кримпай
Мононенасыщенные жиры 7.336g 2g Кримпай
Полиненасыщенные жиры 1.149g 2.9g Chocolate eclair

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кримпай Chocolate eclair
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
Кримпай
0%
Chocolate eclair
Итоговая оценка минералов
28%
Кримпай
8%
Chocolate eclair

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кримпай
Кримпай содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 35mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кримпай
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chocolate eclair
Chocolate eclair содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.59g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chocolate eclair
Chocolate eclair содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.049g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Chocolate eclair - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167922/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.