Сравнить продукты Кримпай и Кратева священная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +725% |
| Содержит больше МедьМедь | +107% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +41.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +68.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +26.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +88.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +820% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
17.6 г
Вода:
79.9 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +176.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +118.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +135.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 54.1mg | 60% |
| Насыщенные жиры | 12.449g | 0.014g | 57% |
| Жиры | 22.41g | 0.1g | 34% |
| Клетчатка | 0.8g | 5.3g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 18% | |
| Калорийность | 353kcal | 69kcal | 14% |
| Витамин B2 | 0.14mg | 11% | |
| Селен | 6µg | 11% | |
| Натрий | 266mg | 20mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 8% | |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.087mg | 7% | |
| Медь | 0.118mg | 0.057mg | 7% |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Углеводы | 38.44g | 17.6g | 7% |
| Кальций | 66mg | 8mg | 6% |
| Фруктоза | 3.8g | 5% | |
| Витамин B9 | 19µg | 5% | |
| Витамин B12 | 0.12µg | 5% | |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Витамин A | 46µg | 5µg | 5% |
| Белки | 4.15g | 1.5g | 5% |
| Фосфор | 79mg | 47mg | 5% |
| Калий | 161mg | 304mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.605mg | 4% | |
| Холестерин | 12mg | 4% | |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Витамин B6 | 0.02mg | 2% | |
| Железо | 1.49mg | 1.61mg | 2% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Марганец | 0.161mg | 0.182mg | 1% |
| Цинк | 0.44mg | 0.31mg | 1% |
| Магний | 19mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 37.64g | 12.3g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | 8.55g | N/A |
| Транс-жиры | 2.49g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
14%
Итоговая оценка минералов
28%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кримпай более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кратева священная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кратева священная содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.84g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кратева священная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 246mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кратева священная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.435g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах