Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Нектар агавы

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Нектар агавы infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.3% 0.35% 3.4% 3% 0.27% 0.43% 0.52% 0.65% 9.3%
Содержит больше МагнийМагний +1800%
Содержит больше КальцийКальций +6500%
Содержит больше КалийКалий +3925%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1555.6%
Содержит больше МедьМедь +1211.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +4300%
Содержит больше ФосфорФосфор +7800%
Содержит больше МарганецМарганец +3120%
Содержит больше СеленСелен +252.9%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 57% 2.7% 20% 0% 31% 38% 13% 0% 54% 0% 56% 23% 7.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +475%
Содержит больше Витамин EВитамин E +11.2%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +34.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +40.2%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +17.9%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +13.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1070%
Содержит больше Витамин KВитамин K +136.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +57.9%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Нектар агавы DV% diff.
Фруктоза 55.6g 70%
Насыщенные жиры 12.449g 0g 57%
Жиры 22.41g 0.45g 34%
Витамин C 0mg 17mg 19%
Железо 1.49mg 0.09mg 18%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0g 18%
Витамин B6 0.02mg 0.234mg 16%
Углеводы 38.44g 76.37g 13%
Медь 0.118mg 0.009mg 12%
Витамин K 9.5µg 22.5µg 11%
Натрий 266mg 4mg 11%
Фосфор 79mg 1mg 11%
Селен 6µg 1.7µg 8%
Белки 4.15g 0.09g 8%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0g 8%
Кальций 66mg 1mg 7%
Марганец 0.161mg 0.005mg 7%
Витамин B5 0.232mg 5%
Витамин B12 0.12µg 0µg 5%
Калий 161mg 4mg 5%
Цинк 0.44mg 0.01mg 4%
Магний 19mg 1mg 4%
Витамин A 46µg 8µg 4%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Витамин B9 19µg 30µg 3%
Витамин B1 0.087mg 0.122mg 3%
Витамин B2 0.14mg 0.165mg 2%
Клетчатка 0.8g 0.2g 2%
Калорийность 353kcal 310kcal 2%
Холин 17.9mg 13.3mg 1%
Витамин E 1.09mg 0.98mg 1%
Витамин B3 0.605mg 0.689mg 1%
Витамин D 0.1µg 0µg 1%
Чистые углеводы 37.64g 76.17g N/A
Витамин D 3IU 0IU 0%
Сахар 27.39g 68.03g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
76% 23%
Белки: 0.09 г
Жиры: 0.45 г
Углеводы: 76.37 г
Вода: 22.94 г
Другое: 0.15 г
Содержит больше БелкиБелки +4511.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +4880%
Содержит больше ВодаВода +47.9%
Содержит больше ДругоеДругое +620%
Содержит больше УглеводыУглеводы +98.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients
  2. Нектар агавы - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170277/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.