Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кримпай и Сальса (соус)

Сравнить

Инфографика

Кримпай vs Сальса (соус) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 24% 84% 32% 4.6% 13% 56% 0% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +18.8%
Содержит больше КальцийКальций +450%
Содержит больше МедьМедь +22.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +158.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +163.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -38.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +1400%
Содержит больше КалийКалий +67.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +50.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 13% 9.3% 0% 0% 13% 6.9% 20% 0% 34% 0% 0% 14% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +64.3%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +74%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +366.7%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +78.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +645%
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~19µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кримпай Сальса (соус) DV% diff.
Насыщенные жиры 12.449g 0.029g 56%
Жиры 22.41g 0.2g 34%
Мононенасыщенные жиры 7.336g 0.016g 18%
Калорийность 353kcal 36kcal 16%
Селен 6µg 0.4µg 10%
Витамин B6 0.02mg 0.149mg 10%
Углеводы 38.44g 7g 10%
Железо 1.49mg 2.24mg 9%
Витамин K 9.5µg 8%
Витамин B2 0.14mg 0.03mg 8%
Фосфор 79mg 30mg 7%
Полиненасыщенные жиры 1.149g 0.107g 7%
Натрий 266mg 430mg 7%
Витамин E 1.09mg 7%
Марганец 0.161mg 7%
Кальций 66mg 12mg 5%
Витамин B12 0.12µg 0µg 5%
Белки 4.15g 1.5g 5%
Витамин B5 0.232mg 5%
Холестерин 12mg 0mg 4%
Витамин C 0mg 4mg 4%
Калий 161mg 270mg 3%
Витамин B3 0.605mg 1.08mg 3%
Витамин B1 0.087mg 0.05mg 3%
Холин 17.9mg 3%
Витамин A 46µg 28µg 2%
Цинк 0.44mg 0.17mg 2%
Медь 0.118mg 0.096mg 2%
Клетчатка 0.8g 1.4g 2%
Витамин D 0.1µg 1%
Магний 19mg 16mg 1%
Чистые углеводы 37.64g 5.6g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 27.39g N/A
Витамин B9 19µg 19µg 0%
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.001g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
7% 90%
Белки: 1.5 г
Жиры: 0.2 г
Углеводы: 7 г
Вода: 89.7 г
Другое: 1.6 г
Содержит больше БелкиБелки +176.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +11105%
Содержит больше УглеводыУглеводы +449.1%
Содержит больше ВодаВода +164.4%
Содержит больше ДругоеДругое +48.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
19% 11% 70%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.029 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.016 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.107 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +45750%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +973.8%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.