Сравнить продукты Кримпай и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+88.6%
Содержит
больше
Калий
+41.2%
Содержит
меньше
Натрий
-52.6%
Содержит
больше
Медь
+29.7%
Содержит
больше
Железо
+112.1%
Содержит
больше
Фосфор
+62%
Содержит
больше
Цинк
+202.3%
Содержит
больше
Марганец
+126.1%
Содержит
больше
Селен
+165%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Содержит
больше
Кальций
+88.6%
Содержит
больше
Калий
+41.2%
Содержит
меньше
Натрий
-52.6%
Содержит
больше
Медь
+29.7%
Содержит
больше
Железо
+112.1%
Содержит
больше
Фосфор
+62%
Содержит
больше
Цинк
+202.3%
Содержит
больше
Марганец
+126.1%
Содержит
больше
Селен
+165%
Одинаковое количество вещества Магний - 20
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+8200%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+66.7%
Содержит
больше
Витамин E
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+440.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+115%
Содержит
больше
Витамин B3
+506.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+178%
Содержит
больше
Витамин B6
+465%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+626.3%
Содержит
больше
Витамин A
+8200%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+66.7%
Содержит
больше
Витамин E
+30.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+440.2%
Содержит
больше
Витамин B2
+115%
Содержит
больше
Витамин B3
+506.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+178%
Содержит
больше
Витамин B6
+465%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+626.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+184%
Содержит
больше
Белки
+111.3%
Содержит
больше
Вода
+35.3%
Содержит
больше
Другое
+49.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 35.82
Содержит
больше
Жиры
+184%
Содержит
больше
Белки
+111.3%
Содержит
больше
Вода
+35.3%
Содержит
больше
Другое
+49.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 35.82
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+29.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+15.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+29.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+15.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 37.64g | 34.02g |
|
|
| Белки | 4.15g | 8.77g |
|
| Жиры | 22.41g | 7.89g |
|
| Углеводы | 38.44g | 35.82g |
|
| Калорийность | 353kcal | 249kcal |
|
| Сахар | 27.39g | 1.75g |
|
| Клетчатка | 0.8g | 1.8g |
|
| Кальций | 66mg | 35mg |
|
| Железо | 1.49mg | 3.16mg |
|
| Магний | 19mg | 20mg |
|
| Фосфор | 79mg | 128mg |
|
| Калий | 161mg | 114mg |
|
| Натрий | 266mg | 561mg |
|
| Цинк | 0.44mg | 1.33mg |
|
| Медь | 0.118mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.161mg | 0.364mg |
|
| Селен | 6µg | 15.9µg |
|
| Витамин A | 166IU | 2IU |
|
| Витамин A, RAE | 46µg | 0µg |
|
| Витамин E | 1.09mg | 1.42mg |
|
| Витамин D | 3IU | 0IU |
|
| Витамин D | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.087mg | 0.47mg |
|
| Витамин B2 | 0.14mg | 0.301mg |
|
| Витамин B3 | 0.605mg | 3.67mg |
|
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.645mg |
|
| Витамин B6 | 0.02mg | 0.113mg |
|
| Витамин B9, общий | 19µg | 138µg |
|
| Витамин B12 | 0.12µg | 0µg |
|
| Витамин K | 9.5µg | 5.7µg |
|
| Холестерин | 12mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 2.49g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 12.449g | 0.877g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 5.67g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.994g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
39%
Итоговая оценка минералов
28%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фокачча содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.64g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фокачча содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фокачча содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.572g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фокачча более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кримпай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 295mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Кримпай ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах