Сравнить продукты Кримпай и Чечевица
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +247.4% |
Содержит больше СеленСелен | +114.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +89.5% |
Содержит больше КалийКалий | +129.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +123.5% |
Содержит больше МедьМедь | +112.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +188.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +127.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +206.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +890.9% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +91.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +458.8% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +94.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +75.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +175% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +790% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +852.6% |
Содержит больше ХолинХолин | +82.7% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 12.449g | 0.053g | 56% |
Витамин B9 | 19µg | 181µg | 41% |
Жиры | 22.41g | 0.38g | 34% |
Клетчатка | 0.8g | 7.9g | 28% |
Железо | 1.49mg | 3.33mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 7.336g | 0.064g | 18% |
Медь | 0.118mg | 0.251mg | 15% |
Фосфор | 79mg | 180mg | 14% |
Марганец | 0.161mg | 0.494mg | 14% |
Калорийность | 353kcal | 116kcal | 12% |
Витамин B6 | 0.02mg | 0.178mg | 12% |
Натрий | 266mg | 2mg | 11% |
Белки | 4.15g | 9.02g | 10% |
Цинк | 0.44mg | 1.27mg | 8% |
Витамин B5 | 0.232mg | 0.638mg | 8% |
Витамин E | 1.09mg | 0.11mg | 7% |
Витамин K | 9.5µg | 1.7µg | 7% |
Витамин B1 | 0.087mg | 0.169mg | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 1.149g | 0.175g | 6% |
Калий | 161mg | 369mg | 6% |
Селен | 6µg | 2.8µg | 6% |
Углеводы | 38.44g | 20.13g | 6% |
Витамин A | 46µg | 0µg | 5% |
Витамин B12 | 0.12µg | 0µg | 5% |
Кальций | 66mg | 19mg | 5% |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.073mg | 5% |
Магний | 19mg | 36mg | 4% |
Холестерин | 12mg | 0mg | 4% |
Холин | 17.9mg | 32.7mg | 3% |
Витамин B3 | 0.605mg | 1.06mg | 3% |
Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 37.64g | 12.23g | N/A |
Витамин D | 3IU | 0IU | 0% |
Сахар | 27.39g | 1.8g | N/A |
Транс-жиры | 2.49g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.081mg | 0% | |
Треонин | 0.323mg | 0% | |
Изолейцин | 0.39mg | 0% | |
Лейцин | 0.654mg | 0% | |
Лизин | 0.63mg | 0% | |
Метионин | 0.077mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.445mg | 0% | |
Валин | 0.448mg | 0% | |
Гистидин | 0.254mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +5797.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +91% |
Содержит больше ДругоеДругое | +30.1% |
Содержит больше БелкиБелки | +117.3% |
Содержит больше ВодаВода | +105.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11362.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +556.6% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |