Круглый леденец или перец Анчо (сушеный перец Поблано) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами круглый леденец и перец Анчо (сушеный перец Поблано)
- Перец Анчо (сушеный перец Поблано) содержит меньше калорий, чем круглый леденец. Перец Анчо (сушеный перец Поблано) содержит 281 калорий, в то время как круглый леденец содержит 396 калорий.
- Перец Анчо (сушеный перец Поблано) богаче чем круглый леденец в витамине A, витамине B6, витамине B2, железе, клетчатке, калии, марганце, меди, витамине B3 и витамине B5.
- Перец Анчо (сушеный перец Поблано) обеспечивает вас на 409% большим количеством витамина A от суточной нормы, чем круглый леденец.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Candies, gumdrops, starch jelly pieces и Peppers, ancho, dried.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +11200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1933.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +48120% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2632.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +4133.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12690% |
| Содержит больше СеленСелен | +262.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2883.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17246.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +63930% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16508.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +70600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.005mg | 3.535mg | 272% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 2.255mg | 172% |
| Железо | 0.4mg | 10.93mg | 132% |
| Витамин A | 0µg | 1022µg | 114% |
| Клетчатка | 0.1g | 21.6g | 86% |
| Калий | 5mg | 2411mg | 71% |
| Марганец | 0.01mg | 1.279mg | 55% |
| Медь | 0.012mg | 0.508mg | 55% |
| Витамин B5 | 0.012mg | 1.993mg | 40% |
| Витамин B3 | 0.01mg | 6.403mg | 40% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 4.511g | 30% |
| Фосфор | 1mg | 201mg | 29% |
| Магний | 1mg | 113mg | 27% |
| Белки | 0g | 11.86g | 24% |
| Витамин B9 | 0µg | 69µg | 17% |
| Углеводы | 98.9g | 51.42g | 16% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.179mg | 14% |
| Цинк | 0mg | 1.42mg | 13% |
| Жиры | 0g | 8.2g | 13% |
| Кальций | 3mg | 61mg | 6% |
| Калорийность | 396kcal | 281kcal | 6% |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.82g | 4% |
| Селен | 0.8µg | 2.9µg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.492g | 1% |
| Чистые углеводы | 98.8g | 29.82g | N/A |
| Сахар | 58.97g | N/A | |
| Натрий | 44mg | 43mg | 0% |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.9 г
Вода:
1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +92.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +2163% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +5790% |
