Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Круглый леденец и Пудинг

Сравнить

Инфографика

Круглый леденец vs Пудинг infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.9% 0.44% 15% 4% 0% 0.43% 5.7% 1.3% 4.4%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 32% 13% 13% 37% 13% 37% 13% 13% 20%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +17.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -55.1%
Содержит больше МагнийМагний +1900%
Содержит больше КальцийКальций +3433.3%
Содержит больше КалийКалий +2900%
Содержит больше МедьМедь +825%
Содержит больше ЦинкЦинк +∞%
Содержит больше ФосфорФосфор +8600%
Содержит больше МарганецМарганец +870%
Содержит больше СеленСелен +362.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.5% 3% 0.19% 0.72% 1.2% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 13% 1.2% 17% 9.5% 36% 2.5% 20% 6.9% 39% 0.75% 3% 6.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +533.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1107.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1230%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2616.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Круглый леденец Пудинг DV% diff.
Углеводы 98.9g 19.64g 26%
Калорийность 396kcal 120kcal 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Фосфор 1mg 87mg 12%
Витамин B2 0.013mg 0.157mg 11%
Медь 0.012mg 0.111mg 11%
Кальций 3mg 106mg 10%
Насыщенные жиры 0g 1.81g 8%
Белки 0g 3.16g 6%
Витамин D 0IU 44IU 6%
Витамин B5 0.012mg 0.326mg 6%
Витамин D 0µg 1.1µg 6%
Жиры 0g 3.15g 5%
Магний 1mg 20mg 5%
Селен 0.8µg 3.7µg 5%
Марганец 0.01mg 0.097mg 4%
Витамин A 0µg 39µg 4%
Калий 5mg 150mg 4%
Цинк 0mg 0.48mg 4%
Клетчатка 0.1g 0.8g 3%
Витамин B1 0.006mg 0.038mg 3%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Натрий 44mg 98mg 2%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.819g 2%
Холин 0mg 11.3mg 2%
Витамин B6 0.005mg 0.03mg 2%
Витамин B3 0.01mg 0.133mg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Железо 0.4mg 0.34mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.18g 1%
Кофеин 0mg 2mg 1%
Чистые углеводы 98.8g 18.84g N/A
Сахар 58.97g 11.96g N/A
Витамин E 0mg 0.06mg 0%
Витамин K 0µg 0.3µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
99%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 98.9 г
Вода: 1 г
Другое: 0.1 г
3% 3% 20% 73%
Белки: 3.16 г
Жиры: 3.15 г
Углеводы: 19.64 г
Вода: 73.13 г
Другое: 0.92 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +403.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +7213%
Содержит больше ДругоеДругое +820%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Круглый леденец - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167989/nutrients
  2. Пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169604/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.