Круглый леденец или тильзитер - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие различия между продуктами круглый леденец и тильзитер?
- Круглый леденец и тильзитер содержат примерно одинаковое количество калорий. Круглый леденец содержит 396 калорий, а тильзитер содержит 340 калорий.
- Тильзитер богаче чем круглый леденец в витамине B12, фосфоре, кальции, цинке, витамине B2, селене и витамине A.
- Потребность в витамине B12 в ежедневном рационе на 88% лучше покрывает тильзитер, чем круглый леденец
- Тильзитер имеет более низкий гликемический индекс.
Мы использовали Candies, gumdrops, starch jelly pieces и Cheese, tilsit в этой статье.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +73.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +1200% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +30% |
| Содержит больше СеленСелен | +1712.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +916.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2661.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1950% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2783.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.1µg | 88% |
| Насыщенные жиры | 0g | 16.775g | 76% |
| Фосфор | 1mg | 500mg | 71% |
| Кальций | 3mg | 700mg | 70% |
| Белки | 0g | 24.41g | 49% |
| Жиры | 0g | 25.98g | 40% |
| Холестерин | 0mg | 102mg | 34% |
| Углеводы | 98.9g | 1.88g | 32% |
| Цинк | 0mg | 3.5mg | 32% |
| Натрий | 44mg | 753mg | 31% |
| Витамин A | 0µg | 249µg | 28% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.359mg | 27% |
| Селен | 0.8µg | 14.5µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 7.136g | 18% |
| Витамин B5 | 0.012mg | 0.346mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.061mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0.065mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.721g | 5% |
| Витамин B9 | 0µg | 20µg | 5% |
| Калорийность | 396kcal | 340kcal | 3% |
| Магний | 1mg | 13mg | 3% |
| Медь | 0.012mg | 0.026mg | 2% |
| Железо | 0.4mg | 0.23mg | 2% |
| Калий | 5mg | 65mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.01mg | 0.205mg | 1% |
| Чистые углеводы | 98.8g | 1.88g | N/A |
| Сахар | 58.97g | N/A | |
| Клетчатка | 0.1g | 0g | 0% |
| Марганец | 0.01mg | 0.013mg | 0% |
| Триптофан | 0.352mg | 0% | |
| Треонин | 0.899mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.484mg | 0% | |
| Лейцин | 2.548mg | 0% | |
| Лизин | 2.039mg | 0% | |
| Метионин | 0.754mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.358mg | 0% | |
| Валин | 1.752mg | 0% | |
| Гистидин | 0.704mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
98.9 г
Вода:
1 г
Другое:
0.1 г
Белки:
24.41 г
Жиры:
25.98 г
Углеводы:
1.88 г
Вода:
42.86 г
Другое:
4.87 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +5160.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +4186% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4770% |
