Сравнить продукты Крупа и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +280.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1241.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +344.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +111.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +243.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1205.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +31.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +134.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +37.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +332.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +252.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +103.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.082mg | 113% |
| Магний | 231mg | 18mg | 51% |
| Марганец | 1.3mg | 0.378mg | 40% |
| Клетчатка | 10g | 1.5g | 34% |
| Фосфор | 347mg | 164mg | 26% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 2.949mg | 25% |
| Натрий | 1mg | 580mg | 25% |
| Кальций | 18mg | 235mg | 22% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.356mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 4.163g | 21% |
| Селен | 8.3µg | 19.5µg | 20% |
| Жиры | 3.4g | 16.3g | 20% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 0.285mg | 19% |
| Цинк | 2.4mg | 0.54mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 4.324g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 6.93g | 15% |
| Белки | 13.25g | 7g | 13% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.035mg | 13% |
| Калий | 460mg | 121mg | 10% |
| Железо | 2.2mg | 2.9mg | 9% |
| Углеводы | 71.5g | 44.6g | 9% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.31mg | 9% |
| Витамин B9 | 30µg | 61µg | 8% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Калорийность | 343kcal | 353kcal | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 61.5g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 2.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.192mg | 0.087mg | 0% |
| Треонин | 0.506mg | 0.211mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.273mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.514mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 0.226mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.132mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.347mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 0.313mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 0.161mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +89.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +60.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +379.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +196.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +566.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300.7% |
