Сравнить продукты Крупа и Клубника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1676.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +200.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +436.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +2191.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1614.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1345.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +236.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1975% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1831.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1718.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +886.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +346.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.048mg | 117% |
| Витамин C | 0mg | 58.8mg | 65% |
| Магний | 231mg | 13mg | 52% |
| Фосфор | 347mg | 24mg | 46% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 0.386mg | 41% |
| Марганец | 1.3mg | 0.386mg | 40% |
| Клетчатка | 10g | 2g | 32% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.022mg | 31% |
| Белки | 13.25g | 0.67g | 25% |
| Железо | 2.2mg | 0.41mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 0.125mg | 22% |
| Цинк | 2.4mg | 0.14mg | 21% |
| Углеводы | 71.5g | 7.68g | 21% |
| Калорийность | 343kcal | 32kcal | 16% |
| Селен | 8.3µg | 0.4µg | 14% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.047mg | 13% |
| Калий | 460mg | 153mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0.155g | 6% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.024mg | 6% |
| Жиры | 3.4g | 0.3g | 5% |
| Фруктоза | 2.44g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 0.015g | 3% |
| Витамин K | 2.2µg | 2% | |
| Витамин B9 | 30µg | 24µg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 0.043g | 2% |
| Холин | 5.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.5g | 5.68g | N/A |
| Кальций | 18mg | 16mg | 0% |
| Сахар | 4.89g | N/A | |
| Крахмал | 0.04g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 1mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.192mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.506mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.016mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.034mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 0.026mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 0.019mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1877.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1033.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +831% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425% |
| Содержит больше ВодаВода | +832.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2318.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +570.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98% |
