Сравнить продукты Крупа и Томатный суп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +125% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +658.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +3693.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2566.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2213.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1840.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +453.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +405% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5971.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1571.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.029mg | 119% |
| Марганец | 1.3mg | 0.067mg | 54% |
| Магний | 231mg | 7mg | 53% |
| Фосфор | 347mg | 15mg | 47% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 0.42mg | 41% |
| Клетчатка | 10g | 0.5g | 38% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.007mg | 32% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 25% | |
| Белки | 13.25g | 0.71g | 25% |
| Железо | 2.2mg | 0.29mg | 24% |
| Цинк | 2.4mg | 0.09mg | 21% |
| Углеводы | 71.5g | 7.45g | 21% |
| Калорийность | 343kcal | 32kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.042mg | 13% |
| Селен | 8.3µg | 1.5µg | 12% |
| Витамин B9 | 30µg | 0µg | 8% |
| Натрий | 1mg | 186mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.02mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 6.3mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0.077g | 6% |
| Жиры | 3.4g | 0.21g | 5% |
| Калий | 460mg | 275mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 0.056g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 0.067g | 2% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 8mg | 1% |
| Чистые углеводы | 61.5g | 6.95g | N/A |
| Сахар | 4.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.192mg | 0% | |
| Треонин | 0.506mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.498mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.672mg | 0% | |
| Метионин | 0.172mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
13.25 г
Жиры:
3.4 г
Углеводы:
71.5 г
Вода:
9.75 г
Другое:
2.1 г
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
7.45 г
Вода:
90.55 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1766.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1519% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +859.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +94.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +828.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.741 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.04 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.039 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.067 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1452.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1249.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
