Сравнить продукты Крупа и Шербет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2787.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +379.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1471.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +3828.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +767.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11718.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +453.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +274.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +338.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +11042.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +813% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.028mg | 119% |
| Марганец | 1.3mg | 0.011mg | 56% |
| Магний | 231mg | 8mg | 53% |
| Фосфор | 347mg | 40mg | 44% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 0.063mg | 43% |
| Клетчатка | 10g | 1.3g | 35% |
| Железо | 2.2mg | 0.14mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.097mg | 25% |
| Белки | 13.25g | 1.1g | 24% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 0.224mg | 20% |
| Цинк | 2.4mg | 0.48mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.023mg | 14% |
| Углеводы | 71.5g | 30.4g | 14% |
| Селен | 8.3µg | 1.5µg | 12% |
| Калий | 460mg | 96mg | 11% |
| Калорийность | 343kcal | 144kcal | 10% |
| Витамин B9 | 30µg | 4µg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0.08g | 6% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.027mg | 6% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Кальций | 18mg | 54mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Натрий | 1mg | 46mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 1.16g | 2% |
| Жиры | 3.4g | 2g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 0.53g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 12µg | 1% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.5g | 29.1g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Сахар | 24.32g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Триптофан | 0.192mg | 0% | |
| Треонин | 0.506mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.498mg | 0% | |
| Лейцин | 0.832mg | 0% | |
| Лизин | 0.672mg | 0% | |
| Метионин | 0.172mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0% | |
| Валин | 0.678mg | 0% | |
| Гистидин | 0.309mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1104.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +135.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +425% |
| Содержит больше ВодаВода | +577.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +96.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1198.8% |
