Сравнить продукты Крупа и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1115.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +178.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1000% |
| Содержит больше МедьМедь | +8361.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +421.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +25900% |
| Содержит больше СеленСелен | +97.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +622.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +197.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6585.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +195.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +320% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.1mg | 0.013mg | 121% |
| Марганец | 1.3mg | 0.005mg | 56% |
| Магний | 231mg | 19mg | 50% |
| Витамин B3 | 7.02mg | 0.105mg | 43% |
| Клетчатка | 10g | 0g | 40% |
| Фосфор | 347mg | 109mg | 34% |
| Железо | 2.2mg | 0.2mg | 25% |
| Углеводы | 71.5g | 8.05g | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.45µg | 19% |
| Витамин B2 | 0.425mg | 0.19mg | 18% |
| Цинк | 2.4mg | 0.46mg | 18% |
| Белки | 13.25g | 4.55g | 17% |
| Витамин B5 | 1.233mg | 0.417mg | 16% |
| Калорийность | 343kcal | 88kcal | 13% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.05mg | 12% |
| Кальций | 18mg | 130mg | 11% |
| Холин | 52.2mg | 9% | |
| Калий | 460mg | 165mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.741g | 2.591g | 8% |
| Витамин B9 | 30µg | 1µg | 7% |
| Селен | 8.3µg | 4.2µg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 59µg | 7% |
| Витамин D | 0µg | 1.2µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.039g | 0.198g | 6% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин D | 0IU | 49IU | 6% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Натрий | 1mg | 54mg | 2% |
| Жиры | 3.4g | 4.19g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.04g | 1.302g | 1% |
| Витамин E | 0.21mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 61.5g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 8.05g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.192mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.506mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.498mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 0.832mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.672mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.172mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.52mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.678mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.309mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +191.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +788.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +23.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +746.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +424.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.2% |
