Сравнить продукты Крыжовник и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +440% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20% |
| Содержит больше КалийКалий | +382.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +600% |
| Содержит больше МедьМедь | +522.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +6516.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2259.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +116.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9133.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +27375% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +13300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4620.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1775% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +38900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.04mg | 10.99mg | 913% |
| Витамин B9 | 6µg | 2340µg | 584% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 4mg | 305% |
| Витамин B5 | 0.286mg | 13.5mg | 264% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 40.2mg | 249% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 1.5mg | 109% |
| Клетчатка | 4.3g | 26.9g | 90% |
| Фосфор | 27mg | 637mg | 87% |
| Белки | 0.88g | 40.44g | 79% |
| Цинк | 0.12mg | 7.94mg | 71% |
| Медь | 0.07mg | 0.436mg | 41% |
| Витамин C | 27.7mg | 0.3mg | 30% |
| Железо | 0.31mg | 2.17mg | 23% |
| Калий | 198mg | 955mg | 22% |
| Калорийность | 44kcal | 325kcal | 14% |
| Селен | 0.6µg | 7.9µg | 13% |
| Жиры | 0.58g | 7.61g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 4.309g | 11% |
| Магний | 10mg | 54mg | 10% |
| Углеводы | 10.18g | 41.22g | 10% |
| Марганец | 0.144mg | 0.312mg | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 0.038g | 1.001g | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.07µg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.317g | 0.017g | 2% |
| Витамин E | 0.37mg | 0mg | 2% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Натрий | 1mg | 51mg | 2% |
| Кальций | 25mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.88g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.54mg | 0% | |
| Треонин | 1.99mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.89mg | 0% | |
| Лейцин | 2.92mg | 0% | |
| Лизин | 3.28mg | 0% | |
| Метионин | 0.59mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.75mg | 0% | |
| Валин | 2.31mg | 0% | |
| Гистидин | 0.91mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1629.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4495.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1212.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1053.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1764.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8349% |
