Сравнить продукты Кудрявая капуста и Лимбургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +66.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +261.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +119% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1631.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +114.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1472% |
| Содержит больше СеленСелен | +1015.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +882.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +369.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +91.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +18904.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +122.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +50.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +35.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +286.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +340.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 437.1µg | 2.3µg | 362% |
| Насыщенные жиры | 0.055g | 16.746g | 76% |
| Фосфор | 25mg | 393mg | 53% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.04µg | 43% |
| Жиры | 0.61g | 27.25g | 41% |
| Витамин C | 35.3mg | 0mg | 39% |
| Натрий | 17mg | 800mg | 34% |
| Белки | 3.02g | 20.05g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.503mg | 29% |
| Кальций | 232mg | 497mg | 27% |
| Марганец | 0.658mg | 0.038mg | 27% |
| Селен | 1.3µg | 14.5µg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.03g | 8.606g | 21% |
| Витамин B5 | 0.267mg | 1.177mg | 18% |
| Витамин B9 | 129µg | 58µg | 18% |
| Цинк | 0.21mg | 2.1mg | 17% |
| Клетчатка | 4g | 0g | 16% |
| Калорийность | 32kcal | 327kcal | 15% |
| Витамин E | 2.26mg | 0.23mg | 14% |
| Витамин A | 251µg | 340µg | 10% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.086mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.742mg | 0.158mg | 4% |
| Железо | 0.47mg | 0.13mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Медь | 0.046mg | 0.021mg | 3% |
| Калий | 213mg | 128mg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.08mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.201g | 0.495g | 2% |
| Углеводы | 5.42g | 0.49g | 2% |
| Холин | 23.2mg | 15.4mg | 1% |
| Магний | 27mg | 21mg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.42g | 0.49g | N/A |
| Сахар | 0.46g | 0.49g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0.289mg | 0% |
| Треонин | 0.086mg | 0.739mg | 0% |
| Изолейцин | 0.1mg | 1.219mg | 0% |
| Лейцин | 0.151mg | 2.093mg | 0% |
| Лизин | 0.117mg | 1.675mg | 0% |
| Метионин | 0.033mg | 0.619mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.087mg | 1.116mg | 0% |
| Валин | 0.12mg | 1.439mg | 0% |
| Гистидин | 0.047mg | 0.578mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
Белки:
20.05 г
Жиры:
27.25 г
Углеводы:
0.49 г
Вода:
48.42 г
Другое:
3.79 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1006.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +563.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4367.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +185% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
16.746 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.495 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28586.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +146.3% |
