Сравнить продукты Кумкват и Белый Хлеб
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +47.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98% |
| Содержит больше МагнийМагний | +15% |
| Содержит больше КальцийКальций | +132.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +319.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +335.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +297% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1340.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +170% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1014.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +157.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +141.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +552.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +73.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 43.9mg | 0mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.037mg | 0.533mg | 41% |
| Селен | 0µg | 22µg | 40% |
| Железо | 0.86mg | 3.61mg | 34% |
| Витамин B3 | 0.429mg | 4.78mg | 27% |
| Витамин B9 | 17µg | 111µg | 24% |
| Натрий | 10mg | 490mg | 21% |
| Марганец | 0.135mg | 0.536mg | 17% |
| Клетчатка | 6.5g | 2.7g | 15% |
| Крахмал | 37.17g | 15% | |
| Белки | 1.88g | 8.85g | 14% |
| Витамин B2 | 0.09mg | 0.243mg | 12% |
| Фосфор | 19mg | 98mg | 11% |
| Углеводы | 15.9g | 49.42g | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 1.602g | 10% |
| Калорийность | 71kcal | 266kcal | 10% |
| Кальций | 62mg | 144mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.208mg | 0.536mg | 7% |
| Цинк | 0.17mg | 0.74mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.087mg | 4% |
| Жиры | 0.86g | 3.33g | 4% |
| Фруктоза | 2.43g | 3% | |
| Насыщенные жиры | 0.103g | 0.698g | 3% |
| Витамин A | 15µg | 0µg | 2% |
| Калий | 186mg | 126mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 0.599g | 1% |
| Медь | 0.095mg | 0.101mg | 1% |
| Магний | 20mg | 23mg | 1% |
| Холин | 8.4mg | 14.6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 9.4g | 46.72g | N/A |
| Сахар | 9.36g | 5.67g | N/A |
| Витамин E | 0.15mg | 0.22mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.027g | N/A |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.166g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
8.85 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
49.42 г
Вода:
36.42 г
Другое:
1.98 г
| Содержит больше ВодаВода | +122% |
| Содержит больше БелкиБелки | +370.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +287.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +210.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +288.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.599 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +289% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +836.8% |
