Сравнить продукты Кумкват и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -66.7% |
Содержит больше МагнийМагний | +660% |
Содержит больше КальцийКальций | +138.7% |
Содержит больше КалийКалий | +982.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +807% |
Содержит больше МедьМедь | +292.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1358.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1442.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1381.5% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +74% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +13773.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +19786.7% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +786.5% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +921.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1928.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +6705.6% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +523.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +513.1% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 15µg | 2081µg | 230% |
Витамин E | 0.15mg | 29.83mg | 198% |
Витамин B6 | 0.036mg | 2.45mg | 186% |
Железо | 0.86mg | 7.8mg | 87% |
Клетчатка | 6.5g | 27.2g | 83% |
Марганец | 0.135mg | 2mg | 81% |
Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
Витамин B2 | 0.09mg | 0.919mg | 64% |
Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 8.37g | 55% |
Калий | 186mg | 2014mg | 54% |
Витамин B3 | 0.429mg | 8.701mg | 52% |
Фосфор | 19mg | 293mg | 39% |
Витамин C | 43.9mg | 76.4mg | 36% |
Магний | 20mg | 152mg | 31% |
Медь | 0.095mg | 0.373mg | 31% |
Жиры | 0.86g | 17.27g | 25% |
Витамин B1 | 0.037mg | 0.328mg | 24% |
Витамин B9 | 17µg | 106µg | 22% |
Цинк | 0.17mg | 2.48mg | 21% |
Белки | 1.88g | 12.01g | 20% |
Селен | 0µg | 8.8µg | 16% |
Углеводы | 15.9g | 56.63g | 14% |
Насыщенные жиры | 0.103g | 3.26g | 14% |
Калорийность | 71kcal | 318kcal | 12% |
Кальций | 62mg | 148mg | 9% |
Холин | 8.4mg | 51.5mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.154g | 2.75g | 6% |
Витамин B5 | 0.208mg | 4% | |
Натрий | 10mg | 30mg | 1% |
Чистые углеводы | 9.4g | 29.43g | N/A |
Сахар | 9.36g | 10.34g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.88 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
15.9 г
Вода:
80.85 г
Другое:
0.51 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
Содержит больше ВодаВода | +904.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +538.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1908.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +256.2% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1084.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.103 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1685.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4794.7% |