Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриные крылышки и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 20% 5.1% 33% 27% 23% 19% 121% 100% 30% 95%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +13.3%
Содержит больше КалийКалий +108.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +73%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше МагнийМагний +64.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +358.9%
Содержит больше МедьМедь +230.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +71.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.6%
Содержит больше МарганецМарганец +139.9%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 1% 63% 3% 28% 41% 154% 75% 98% 20% 20% 14% 24%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +145.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +132.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +358.1%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +366.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +540.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +145.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +93.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +826.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше БелкиБелки +69.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +506.5%
Содержит больше ВодаВода +50.5%
Содержит больше ДругоеДругое +345.5%
Содержит больше УглеводыУглеводы +217.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 5.783 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1682.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +513.9%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Куриные крылышки Тальятелле
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.11mg 0.705mg 50%
Витамин B9 19µg 176µg 39%
Железо 0.73mg 3.35mg 33%
Полиненасыщенные жиры 5.783g 0.942g 32%
Селен 17.5µg 32%
Натрий 769mg 26mg 32%
Витамин B3 8.217mg 3.35mg 30%
Витамин B6 0.426mg 0.093mg 26%
Витамин E 3.17mg 21%
Витамин B2 0.179mg 0.439mg 20%
Медь 0.069mg 0.228mg 18%
Жиры 13.95g 2.3g 18%
Фосфор 282mg 163mg 17%
Белки 19.22g 11.31g 16%
Витамин B5 1.244mg 0.535mg 14%
Марганец 0.228mg 0.547mg 14%
Углеводы 17.25g 54.73g 12%
Мононенасыщенные жиры 4.83g 0.271g 11%
Насыщенные жиры 2.493g 0.328g 10%
Холин 43.7mg 8%
Холестерин 48mg 73mg 8%
Витамин K 8µg 7%
Крахмал 17.03g 7%
Витамин B12 0.16µg 0.31µg 6%
Калий 373mg 179mg 6%
Цинк 0.71mg 1.22mg 5%
Клетчатка 1.2g 5%
Магний 28mg 46mg 4%
Калорийность 271kcal 288kcal 1%
Витамин D 0.2µg 1%
Витамин A 3µg 14µg 1%
Витамин D 7IU 1%
Витамин C 1.1mg 0mg 1%
Чистые углеводы 16.05g 54.73g N/A
Кальций 17mg 15mg 0%
Сахар 0.4g N/A
Транс-жиры 0.052g N/A
Триптофан 0.222mg 0.143mg 0%
Треонин 0.803mg 0.295mg 0%
Изолейцин 0.845mg 0.431mg 0%
Лейцин 1.553mg 0.763mg 0%
Лизин 1.616mg 0.214mg 0%
Метионин 0.518mg 0.174mg 0%
Фенилаланин 1.437mg 0.542mg 0%
Валин 0.908mg 0.476mg 0%
Гистидин 0.655mg 0.226mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0.002g N/A
0.211g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.003g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.015g N/A
0.008g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.007g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 5.439g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Куриные крылышки Тальятелле
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%
Куриные крылышки
44%
Тальятелле
Итоговая оценка минералов
47%
Куриные крылышки
43%
Тальятелле

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.4g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Натрий (Разница - 743mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тальятелле
Тальятелле содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.165g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куриные крылышки
Куриные крылышки дешевле (Разница - $6)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.