Сравнить продукты Куриные крылышки и Чизкейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +314.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +15.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +245% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +203.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +62.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +236.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -43% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +175% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +466.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +292.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4113.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +719.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +81.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +5200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 8.217mg | 0.195mg | 50% |
| Насыщенные жиры | 2.493g | 9.921g | 34% |
| Витамин B6 | 0.426mg | 0.052mg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 1.602g | 28% |
| Фосфор | 282mg | 93mg | 27% |
| Белки | 19.22g | 5.5g | 27% |
| Селен | 17.5µg | 5.2µg | 22% |
| Витамин E | 3.17mg | 0.56mg | 17% |
| Витамин A | 3µg | 159µg | 17% |
| Натрий | 769mg | 438mg | 14% |
| Жиры | 13.95g | 22.5g | 13% |
| Витамин B5 | 1.244mg | 0.571mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 8.634g | 10% |
| Калий | 373mg | 90mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.028mg | 7% |
| Крахмал | 17.03g | 7% | |
| Медь | 0.069mg | 0.02mg | 5% |
| Магний | 28mg | 11mg | 4% |
| Марганец | 0.228mg | 0.14mg | 4% |
| Витамин K | 8µg | 4.4µg | 3% |
| Калорийность | 271kcal | 321kcal | 3% |
| Кальций | 17mg | 51mg | 3% |
| Клетчатка | 1.2g | 0.4g | 3% |
| Углеводы | 17.25g | 25.5g | 3% |
| Витамин D | 0.2µg | 0.5µg | 2% |
| Цинк | 0.71mg | 0.51mg | 2% |
| Холестерин | 48mg | 55mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.179mg | 0.193mg | 1% |
| Железо | 0.73mg | 0.63mg | 1% |
| Витамин D | 7IU | 18IU | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 16.05g | 25.1g | N/A |
| Сахар | 0.4g | 21.8g | N/A |
| Витамин B12 | 0.16µg | 0.17µg | 0% |
| Витамин B9 | 19µg | 18µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.052g | N/A | |
| Холин | 43.7mg | 45.9mg | 0% |
| Триптофан | 0.222mg | 0.064mg | 0% |
| Треонин | 0.803mg | 0.222mg | 0% |
| Изолейцин | 0.845mg | 0.281mg | 0% |
| Лейцин | 1.553mg | 0.464mg | 0% |
| Лизин | 1.616mg | 0.372mg | 0% |
| Метионин | 0.518mg | 0.136mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.437mg | 0.258mg | 0% |
| Валин | 0.908mg | 0.314mg | 0% |
| Гистидин | 0.655mg | 0.133mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0.005g | N/A |
| 0.211g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
22.5 г
Углеводы:
25.5 г
Вода:
45.6 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +249.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +226.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +61.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.8% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~45.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.83 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.783 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.921 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.634 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.602 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +261% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +78.8% |
