Сравнить продукты Куриные крылышки и Шитаки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КальцийКальций | +750% |
Содержит больше КалийКалий | +22.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +151.8% |
Содержит больше СеленСелен | +207% |
Содержит больше МедьМедь | +105.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +45.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +633.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +111.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +46.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +100% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
19.22 г
Жиры:
13.95 г
Углеводы:
17.25 г
Вода:
46.64 г
Другое:
2.94 г
Белки:
2.24 г
Жиры:
0.49 г
Углеводы:
6.79 г
Вода:
89.74 г
Другое:
0.74 г
Содержит больше БелкиБелки | +758% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +2746.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +297.3% |
Содержит больше ВодаВода | +92.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
17.03 г
Сахароза:
0.4 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.38 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Полиненасыщенные жиры | 5.783g | 39% | |
Белки | 19.22g | 2.24g | 34% |
Натрий | 769mg | 9mg | 33% |
Витамин B3 | 8.217mg | 3.877mg | 27% |
Фосфор | 282mg | 112mg | 24% |
Жиры | 13.95g | 0.49g | 21% |
Селен | 17.5µg | 5.7µg | 21% |
Витамин E | 3.17mg | 21% | |
Холестерин | 48mg | 16% | |
Мононенасыщенные жиры | 4.83g | 12% | |
Калорийность | 271kcal | 34kcal | 12% |
Насыщенные жиры | 2.493g | 11% | |
Витамин B6 | 0.426mg | 0.293mg | 10% |
Холин | 43.7mg | 8% | |
Медь | 0.069mg | 0.142mg | 8% |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.015mg | 8% |
Крахмал | 17.03g | 7% | |
Витамин K | 8µg | 7% | |
Витамин B12 | 0.16µg | 7% | |
Клетчатка | 1.2g | 2.5g | 5% |
Витамин B5 | 1.244mg | 1.5mg | 5% |
Железо | 0.73mg | 0.41mg | 4% |
Витамин B2 | 0.179mg | 0.217mg | 3% |
Углеводы | 17.25g | 6.79g | 3% |
Цинк | 0.71mg | 1.03mg | 3% |
Витамин B9 | 19µg | 13µg | 2% |
Кальций | 17mg | 2mg | 2% |
Калий | 373mg | 304mg | 2% |
Магний | 28mg | 20mg | 2% |
Витамин D | 7IU | 18IU | 1% |
Витамин C | 1.1mg | 1% | |
Витамин D | 0.2µg | 0.4µg | 1% |
Чистые углеводы | 16.05g | 4.29g | N/A |
Сахар | 0.4g | 2.38g | N/A |
Витамин A | 3µg | 0% | |
Марганец | 0.228mg | 0.23mg | 0% |
Транс-жиры | 0.052g | 0g | N/A |
Триптофан | 0.222mg | 0.011mg | 0% |
Треонин | 0.803mg | 0.134mg | 0% |
Изолейцин | 0.845mg | 0.111mg | 0% |
Лейцин | 1.553mg | 0.189mg | 0% |
Лизин | 1.616mg | 0.134mg | 0% |
Метионин | 0.518mg | 0.033mg | 0% |
Фенилаланин | 1.437mg | 0.111mg | 0% |
Валин | 0.908mg | 0.145mg | 0% |
Гистидин | 0.655mg | 0.056mg | 0% |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A | |
0.211g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | N/A | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A | |
0.008g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 5.439g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
42%

23%

Итоговая оценка минералов
47%

24%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шитаки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шитаки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 760mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Шитаки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.493g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Шитаки ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.98g)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Куриные крылышки дешевле (Разница - $1.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины