Сравнить продукты Куриный сендвич и Арахисовая паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +18.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +385.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +529.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +311.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +81.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +660.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2733.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +277.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +69.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +85.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +78.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.219mg | 1.665mg | 63% |
| Жиры | 11.19g | 51.36g | 62% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 12.535g | 62% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 25.941g | 54% |
| Витамин E | 2.41mg | 9.1mg | 45% |
| Медь | 0.067mg | 0.422mg | 39% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 10.325g | 37% |
| Магний | 24mg | 168mg | 34% |
| Витамин B3 | 7.72mg | 13.112mg | 34% |
| Натрий | 753mg | 17mg | 32% |
| Селен | 19.9µg | 4.1µg | 29% |
| Фосфор | 185mg | 335mg | 21% |
| Калорийность | 250kcal | 598kcal | 17% |
| Цинк | 0.61mg | 2.51mg | 17% |
| Клетчатка | 1.4g | 5g | 14% |
| Белки | 16.28g | 22.21g | 12% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Витамин B9 | 47µg | 87µg | 10% |
| Калий | 245mg | 558mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.192mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.15mg | 7% |
| Витамин K | 8.5µg | 0.3µg | 7% |
| Крахмал | 16.5g | 3.56g | 5% |
| Холин | 35.3mg | 63mg | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 0.441mg | 4% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 0.12g | 1% |
| Кальций | 58mg | 49mg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 0mg | 1% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.137mg | 1% |
| Углеводы | 20.89g | 22.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 19.49g | 17.31g | N/A |
| Железо | 1.77mg | 1.74mg | 0% |
| Сахар | 3.64g | 10.49g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | 0.075g | N/A |
| Триптофан | 0.231mg | 0% | |
| Треонин | 0.525mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.616mg | 0% | |
| Лейцин | 1.546mg | 0% | |
| Лизин | 0.681mg | 0% | |
| Метионин | 0.265mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.202mg | 0% | |
| Валин | 0.782mg | 0% | |
| Гистидин | 0.557mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.197g | 0.027g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0g | 0.01g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | 0.001g | N/A |
| 0.008g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0.008g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | 12.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
22.21 г
Жиры:
51.36 г
Углеводы:
22.31 г
Вода:
1.23 г
Другое:
2.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +3878.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +359% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~22.31g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.325 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
25.941 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.535 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +478.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +294.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
3.56 г
Сахароза:
10.25 г
Глюкоза:
0.13 г
Фруктоза:
0.12 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +363.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +507.7% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +708.3% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +791.3% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
