Сравнить продукты Куриный сендвич и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +126.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +533.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +155.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +722% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +340.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +456.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +306.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +58.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +813.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +9450% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +69266.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1137.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +206.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +539.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +844.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +125.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +45.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 3µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 2.41mg | 29.83mg | 183% |
| Витамин B6 | 0.383mg | 2.45mg | 159% |
| Клетчатка | 1.4g | 27.2g | 103% |
| Витамин C | 0.8mg | 76.4mg | 84% |
| Марганец | 0.219mg | 2mg | 77% |
| Железо | 1.77mg | 7.8mg | 75% |
| Витамин K | 8.5µg | 80.3µg | 60% |
| Калий | 245mg | 2014mg | 52% |
| Витамин B2 | 0.3mg | 0.919mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.177g | 8.37g | 35% |
| Медь | 0.067mg | 0.373mg | 34% |
| Натрий | 753mg | 30mg | 31% |
| Магний | 24mg | 152mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Селен | 19.9µg | 8.8µg | 20% |
| Цинк | 0.61mg | 2.48mg | 17% |
| Фосфор | 185mg | 293mg | 15% |
| Витамин B9 | 47µg | 106µg | 15% |
| Холестерин | 35mg | 0mg | 12% |
| Углеводы | 20.89g | 56.63g | 12% |
| Кальций | 58mg | 148mg | 9% |
| Белки | 16.28g | 12.01g | 9% |
| Жиры | 11.19g | 17.27g | 9% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.328mg | 8% |
| Крахмал | 16.5g | 7% | |
| Витамин B3 | 7.72mg | 8.701mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 2.123g | 3.26g | 5% |
| Витамин B12 | 0.13µg | 0µg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.481g | 2.75g | 4% |
| Холин | 35.3mg | 51.5mg | 3% |
| Калорийность | 250kcal | 318kcal | 3% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 5IU | 0IU | 1% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Чистые углеводы | 19.49g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 10.34g | N/A |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.003g | 0g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +35.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +508% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +54.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +171.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +123.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +62.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +163.5% |
