Сравнить продукты Куриный суп и Авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +450% |
| Содержит больше МагнийМагний | +625% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +361.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +251.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +357.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +92.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6800% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +52.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +10400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1520% |
| Содержит больше ХолинХолин | +54.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 1.389mg | 28% | |
| Клетчатка | 0g | 6.7g | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.582g | 9.799g | 23% |
| Жиры | 1.2g | 14.66g | 21% |
| Витамин B9 | 5µg | 81µg | 19% |
| Витамин K | 0.2µg | 21µg | 17% |
| Витамин B6 | 0.061mg | 0.257mg | 15% |
| Медь | 0.054mg | 0.19mg | 15% |
| Витамин E | 0.03mg | 2.07mg | 14% |
| Витамин C | 0.2mg | 10mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.213g | 1.816g | 11% |
| Калий | 105mg | 485mg | 11% |
| Насыщенные жиры | 0.321g | 2.126g | 8% |
| Калорийность | 36kcal | 160kcal | 6% |
| Натрий | 143mg | 7mg | 6% |
| Марганец | 0.142mg | 6% | |
| Магний | 4mg | 29mg | 6% |
| Цинк | 0.14mg | 0.64mg | 5% |
| Фосфор | 27mg | 52mg | 4% |
| Железо | 0.21mg | 0.55mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 0.13mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.035mg | 0.067mg | 3% |
| Селен | 2.2µg | 0.4µg | 3% |
| Углеводы | 3.53g | 8.53g | 2% |
| Белки | 2.52g | 2g | 1% |
| Витамин B3 | 1.584mg | 1.738mg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 7µg | 1% |
| Кальций | 3mg | 12mg | 1% |
| Холин | 9.2mg | 14.2mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.53g | 1.83g | N/A |
| Сахар | 1.58g | 0.66g | N/A |
| Крахмал | 0.11g | 0% | |
| Триптофан | 0.025mg | 0% | |
| Треонин | 0.073mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.084mg | 0% | |
| Лейцин | 0.143mg | 0% | |
| Лизин | 0.132mg | 0% | |
| Метионин | 0.038mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.097mg | 0% | |
| Валин | 0.107mg | 0% | |
| Гистидин | 0.049mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.12g | 0% | |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.52 г
Жиры:
1.2 г
Углеводы:
3.53 г
Вода:
92.15 г
Другое:
0.6 г
Белки:
2 г
Жиры:
14.66 г
Углеводы:
8.53 г
Вода:
73.23 г
Другое:
1.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1121.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +141.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +163.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.321 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.213 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.126 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.799 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.816 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1583.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +752.6% |
