Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриный суп и Красное вино

Сравнить

Инфографика

Куриный суп vs Красное вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 0.9% 9.3% 7.9% 18% 3.8% 12% 19% 0% 12%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 2.4% 11% 17% 3.7% 3.8% 9.9% 0.52% 17% 1.1%
Содержит больше МедьМедь +390.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +17.4%
Содержит больше СеленСелен +1000%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +166.7%
Содержит больше КалийКалий +21%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +119%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.2%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.14mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 0.33% 0.6% 0% 8.8% 20% 30% 0% 14% 0% 0.5% 3.8% 5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 7.2% 4.2% 1.8% 13% 0% 1% 0.75% 3.1%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +600%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +174.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +607.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +400%
Содержит больше ХолинХолин +61.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +100%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.057mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриный суп Красное вино DV% diff.
Витамин B3 1.584mg 0.224mg 9%
Натрий 143mg 4mg 6%
Марганец 0.132mg 6%
Белки 2.52g 0.07g 5%
Медь 0.054mg 0.011mg 5%
Витамин B2 0.085mg 0.031mg 4%
Селен 2.2µg 0.2µg 4%
Железо 0.21mg 0.46mg 3%
Витамин B1 0.035mg 0.005mg 3%
Калорийность 36kcal 85kcal 2%
Жиры 1.2g 0g 2%
Магний 4mg 12mg 2%
Калий 105mg 127mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0.582g 0g 1%
Насыщенные жиры 0.321g 0g 1%
Холин 9.2mg 5.7mg 1%
Витамин B9 5µg 1µg 1%
Витамин B5 0.03mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.213g 0g 1%
Фосфор 27mg 23mg 1%
Холестерин 3mg 0mg 1%
Кальций 3mg 8mg 1%
Витамин C 0.2mg 0mg 0%
Углеводы 3.53g 2.61g 0%
Чистые углеводы 3.53g 2.61g N/A
Сахар 1.58g 0.62g N/A
Цинк 0.14mg 0.14mg 0%
Витамин E 0.03mg 0mg 0%
Витамин A 1µg 0µg 0%
Витамин B6 0.061mg 0.057mg 0%
Витамин K 0.2µg 0.4µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 4% 92%
Белки: 2.52 г
Жиры: 1.2 г
Углеводы: 3.53 г
Вода: 92.15 г
Другое: 0.6 г
3% 86% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.61 г
Вода: 86.49 г
Другое: 10.83 г
Содержит больше БелкиБелки +3500%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +35.2%
Содержит больше ДругоеДругое +1705%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.49g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриный суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172884/nutrients
  2. Красное вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173190/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.