Сравнить продукты Куркума длинная и Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1055.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше КалийКалий | +1662.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1264.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +818.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3932.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +46.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +30% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +412.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +617.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +204% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +222.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +417.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +360% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.491mg | 840% |
| Железо | 55mg | 4.03mg | 637% |
| Медь | 1.3mg | 0.104mg | 133% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 13.137g | 83% |
| Клетчатка | 22.7g | 2.3g | 82% |
| Калий | 2080mg | 118mg | 58% |
| Витамин K | 13.4µg | 69.3µg | 47% |
| Магний | 208mg | 18mg | 45% |
| Жиры | 3.25g | 26.43g | 36% |
| Цинк | 4.5mg | 0.49mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.416mg | 30% |
| Натрий | 27mg | 726mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.456mg | 24% |
| Крахмал | 49.69g | 20% | |
| Витамин B3 | 1.35mg | 4.352mg | 19% |
| Витамин B9 | 20µg | 92µg | 18% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 5.562g | 17% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 6.553g | 15% |
| Калорийность | 312kcal | 510kcal | 10% |
| Витамин E | 4.43mg | 3.03mg | 9% |
| Фосфор | 299mg | 248mg | 7% |
| Холин | 49.2mg | 9.6mg | 7% |
| Белки | 9.68g | 6.64g | 6% |
| Кальций | 168mg | 120mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.417mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.063mg | 3% |
| Углеводы | 67.14g | 61.3g | 2% |
| Селен | 6.2µg | 6.7µg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 59g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 8.18g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | 1.076g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.084mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.193mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.246mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.471mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.103mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.112mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.331mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.294mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.145mg | 0% |
| Фруктоза | 0.45g | 0.29g | 0% |
| 0.003g | 1.485g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | 0.062g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 11.48g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
6.64 г
Жиры:
26.43 г
Углеводы:
61.3 г
Вода:
3.14 г
Другое:
2.49 г
| Содержит больше БелкиБелки | +45.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +184.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +713.2% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~61.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.562 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.553 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.137 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1359.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1637.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.38 г
Глюкоза:
0.38 г
Фруктоза:
0.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
49.69 г
Сахароза:
6.95 г
Глюкоза:
0.47 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.48 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +55.2% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +192% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +23.7% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
