Сравнить продукты Куркума длинная и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1790.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +44.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +1277.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +109900% |
| Содержит больше МедьМедь | +11718.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +971.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +236% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +989900% |
| Содержит больше СеленСелен | +210% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +8760% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2227.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +97.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +214.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13300% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
| Содержит больше ХолинХолин | +178% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +42.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.002mg | 861% |
| Железо | 55mg | 0.05mg | 687% |
| Медь | 1.3mg | 0.011mg | 143% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Калий | 2080mg | 151mg | 57% |
| Магний | 208mg | 11mg | 47% |
| Цинк | 4.5mg | 0.42mg | 37% |
| Фосфор | 299mg | 89mg | 30% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.05mg | 29% |
| Углеводы | 67.14g | 4.79g | 21% |
| Калорийность | 312kcal | 40kcal | 14% |
| Белки | 9.68g | 3.31g | 13% |
| Витамин K | 13.4µg | 0.1µg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Селен | 6.2µg | 2µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 0.058mg | 8% |
| Натрий | 27mg | 190mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 0.548g | 6% |
| Холин | 49.2mg | 17.7mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.034mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.275mg | 5% |
| Кальций | 168mg | 116mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.033g | 5% |
| Жиры | 3.25g | 0.88g | 4% |
| Витамин B9 | 20µg | 5µg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 14µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.034mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 1IU | 0% |
| Сахар | 3.21g | 4.79g | N/A |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.154mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 0.254g | 0% |
| Триптофан | 0.17mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.141mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.171mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.313mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.277mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.087mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.171mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.1mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
3.31 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
4.79 г
Вода:
90.13 г
Другое:
0.89 г
| Содержит больше БелкиБелки | +192.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +269.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1301.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +695.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +601.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.254 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +76.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2190.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.2% |
