Сравнить продукты Куркума длинная и Текс-мекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +890.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4682.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1050.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +315.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11756.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +20% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +110% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.167mg | 854% |
| Железо | 55mg | 1.15mg | 673% |
| Медь | 1.3mg | 0.113mg | 132% |
| Клетчатка | 22.7g | 91% | |
| Калий | 2080mg | 210mg | 55% |
| Магний | 208mg | 26mg | 43% |
| Фосфор | 299mg | 72mg | 32% |
| Витамин E | 4.43mg | 30% | |
| Цинк | 4.5mg | 1.36mg | 29% |
| Углеводы | 67.14g | 11.91g | 18% |
| Натрий | 27mg | 385mg | 16% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.32µg | 13% |
| Витамин K | 13.4µg | 11% | |
| Калорийность | 312kcal | 141kcal | 9% |
| Кальций | 168mg | 97mg | 7% |
| Холестерин | 0mg | 22mg | 7% |
| Селен | 6.2µg | 2.2µg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 3.446g | 7% |
| Витамин B9 | 20µg | 42µg | 6% |
| Белки | 9.68g | 6.68g | 6% |
| Жиры | 3.25g | 7.46g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 2.606g | 5% |
| Холин | 49.2mg | 23.3mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 0.68mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.18mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 0.883g | 1% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин B3 | 1.35mg | 1.24mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 1.8mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.05mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 11.91g | N/A |
| Сахар | 3.21g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.11mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 0.254mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 0.311mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.549mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 0.486mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.145mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 0.277mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.343mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.201mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
6.68 г
Жиры:
7.46 г
Углеводы:
11.91 г
Вода:
72.35 г
Другое:
1.6 г
| Содержит больше БелкиБелки | +44.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +463.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +342.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +129.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +463% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.446 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.606 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.883 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -46.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +480.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16.8% |
