Сравнить продукты Куркума длинная и Чоризо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1055.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2000% |
| Содержит больше КалийКалий | +422.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3359.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1525% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +32% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +99.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +49400% |
| Содержит больше СеленСелен | +240.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1913.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +737.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +986.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +280.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +106.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +395.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +96.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 19.8mg | 0.04mg | 859% |
| Железо | 55mg | 1.59mg | 668% |
| Медь | 1.3mg | 0.08mg | 136% |
| Клетчатка | 22.7g | 0g | 91% |
| Витамин B12 | 0µg | 2µg | 83% |
| Насыщенные жиры | 1.838g | 14.38g | 57% |
| Жиры | 3.25g | 38.27g | 54% |
| Натрий | 27mg | 1235mg | 53% |
| Калий | 2080mg | 398mg | 49% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.63mg | 48% |
| Магний | 208mg | 18mg | 45% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.449g | 18.4g | 45% |
| Витамин B6 | 0.107mg | 0.53mg | 33% |
| Белки | 9.68g | 24.1g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
| Витамин E | 4.43mg | 0.22mg | 28% |
| Селен | 6.2µg | 21.1µg | 27% |
| Витамин B3 | 1.35mg | 5.131mg | 24% |
| Углеводы | 67.14g | 1.86g | 22% |
| Фосфор | 299mg | 150mg | 21% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.756g | 3.46g | 18% |
| Кальций | 168mg | 8mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.542mg | 1.12mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.15mg | 0.3mg | 12% |
| Цинк | 4.5mg | 3.41mg | 10% |
| Витамин K | 13.4µg | 1.6µg | 10% |
| Холин | 49.2mg | 96.7mg | 9% |
| Витамин D | 0µg | 1.5µg | 8% |
| Витамин D | 0IU | 61IU | 8% |
| Калорийность | 312kcal | 455kcal | 7% |
| Витамин B9 | 20µg | 2µg | 5% |
| Фруктоза | 0.45g | 1% | |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 44.44g | 1.86g | N/A |
| Сахар | 3.21g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.278mg | 0% |
| Треонин | 0.33mg | 1.473mg | 0% |
| Изолейцин | 0.47mg | 2.206mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.708mg | 0% |
| Лизин | 0.38mg | 2.414mg | 0% |
| Метионин | 0.14mg | 0.47mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.53mg | 1.149mg | 0% |
| Валин | 0.66mg | 0.914mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.721mg | 0% |
| 0.003g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Белки:
24.1 г
Жиры:
38.27 г
Углеводы:
1.86 г
Вода:
31.85 г
Другое:
3.92 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3509.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +149% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1077.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +147.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.756 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.38 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.4 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3998% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +357.7% |
