Сравнить продукты Курятина и Быстрое питание
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +35.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +313.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +142.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +83.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +29.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1685% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +433.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +88.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +91.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +40.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +403.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +116.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +196.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +104.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.89µg | 25% |
| Железо | 1.26mg | 3.06mg | 23% |
| Белки | 27.3g | 16.52g | 22% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.317mg | 21% |
| Витамин B9 | 5µg | 80µg | 19% |
| Холестерин | 88mg | 33mg | 18% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 5.617mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.363mg | 15% |
| Марганец | 0.02mg | 0.357mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.212mg | 14% |
| Натрий | 82mg | 331mg | 11% |
| Углеводы | 0g | 31.5g | 11% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.53mg | 10% |
| Крахмал | 22.87g | 9% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 1.68g | 9% |
| Фосфор | 182mg | 134mg | 7% |
| Селен | 23.9µg | 20.3µg | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
| Холин | 65.9mg | 34.4mg | 6% |
| Медь | 0.066mg | 0.121mg | 6% |
| Кальций | 15mg | 62mg | 5% |
| Цинк | 1.94mg | 2.52mg | 5% |
| Витамин A | 48µg | 9µg | 4% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 4.493g | 3% |
| Фруктоза | 2.27g | 3% | |
| Калорийность | 239kcal | 297kcal | 3% |
| Жиры | 13.6g | 12.01g | 2% |
| Витамин K | 2.4µg | 4.9µg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Калий | 223mg | 197mg | 1% |
| Магний | 23mg | 27mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 4.835g | 1% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.38mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 29.8g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 2IU | 0% |
| Сахар | 0g | 4.88g | N/A |
| Транс-жиры | 0.514g | N/A | |
| Триптофан | 0.305mg | 0.144mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.46mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 0.642mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 1.13mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 0.785mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.306mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 0.67mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 0.728mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.402mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0.005g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0.001g | N/A |
| 0.121g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0.009g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.004g | N/A | |
| 0.009g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.003g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
16.52 г
Жиры:
12.01 г
Углеводы:
31.5 г
Вода:
38.45 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +65.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +54.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.493 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.835 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.68 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -15.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~4.835g
