Сравнить продукты Курятина и Миндальное масло
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше СеленСелен | +895.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +1113% |
Содержит больше КальцийКальций | +2213.3% |
Содержит больше КалийКалий | +235.4% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +177% |
Содержит больше МедьМедь | +1315.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +69.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +179.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -91.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +10555% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +53.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +169% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +223.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +288.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +26.5% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +8866.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +458.9% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +960% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин E | 0.27mg | 24.21mg | 160% |
Медь | 0.066mg | 0.934mg | 96% |
Марганец | 0.02mg | 2.131mg | 92% |
Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 13.613g | 71% |
Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 32.445g | 68% |
Жиры | 13.6g | 55.5g | 64% |
Магний | 23mg | 279mg | 61% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.939mg | 59% |
Фосфор | 182mg | 508mg | 47% |
Клетчатка | 0g | 10.3g | 41% |
Селен | 23.9µg | 2.4µg | 39% |
Кальций | 15mg | 347mg | 33% |
Витамин B3 | 8.487mg | 3.155mg | 33% |
Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
Железо | 1.26mg | 3.49mg | 28% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.103mg | 23% |
Калорийность | 239kcal | 614kcal | 19% |
Калий | 223mg | 748mg | 15% |
Витамин B5 | 1.03mg | 0.318mg | 14% |
Белки | 27.3g | 20.96g | 13% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Цинк | 1.94mg | 3.29mg | 12% |
Витамин B9 | 5µg | 53µg | 12% |
Углеводы | 0g | 18.82g | 6% |
Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
Натрий | 82mg | 7mg | 3% |
Холин | 65.9mg | 52.1mg | 3% |
Насыщенные жиры | 3.79g | 4.152g | 2% |
Витамин K | 2.4µg | 0µg | 2% |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.041mg | 2% |
Чистые углеводы | 0g | 8.52g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 4.43g | N/A |
Крахмал | 0.08g | 0% | |
Триптофан | 0.305mg | 0.159mg | 0% |
Треонин | 1.128mg | 0.555mg | 0% |
Изолейцин | 1.362mg | 0.813mg | 0% |
Лейцин | 1.986mg | 1.483mg | 0% |
Лизин | 2.223mg | 0.612mg | 0% |
Метионин | 0.726mg | 0.122mg | 0% |
Фенилаланин | 1.061mg | 1.149mg | 0% |
Валин | 1.325mg | 0.937mg | 0% |
Гистидин | 0.802mg | 0.55mg | 0% |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | N/A | |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
20.96 г
Жиры:
55.5 г
Углеводы:
18.82 г
Вода:
1.64 г
Другое:
3.08 г
Содержит больше БелкиБелки | +30.2% |
Содержит больше ВодаВода | +3525% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +308.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.08г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.152 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
32.445 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
13.613 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +507.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +358.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~4.152g