Сравнить продукты Курятина и Миндальное печенье
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +53.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +165.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +167.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +251.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +26.1% |
Содержит больше МедьМедь | +307.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +215% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3757.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +316.7% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +118.2% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +624.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 3.79g | 20.099g | 74% |
Витамин B3 | 8.487mg | 0.22mg | 52% |
Белки | 27.3g | 3.02g | 49% |
Селен | 23.9µg | 6.8µg | 31% |
Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
Медь | 0.066mg | 0.269mg | 23% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.096mg | 23% |
Витамин B5 | 1.03mg | 21% | |
Углеводы | 0g | 61.22g | 20% |
Клетчатка | 0g | 5.1g | 20% |
Фосфор | 182mg | 68mg | 16% |
Жиры | 13.6g | 22.55g | 14% |
Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.81g | 14% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
Цинк | 1.94mg | 0.73mg | 11% |
Калорийность | 239kcal | 460kcal | 11% |
Холин | 65.9mg | 9.1mg | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 1.61g | 9% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.06mg | 8% |
Натрий | 82mg | 241mg | 7% |
Железо | 1.26mg | 0.82mg | 6% |
Витамин A | 48µg | 0µg | 5% |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.02mg | 4% |
Калий | 223mg | 123mg | 3% |
Марганец | 0.02mg | 1% | |
Магний | 23mg | 29mg | 1% |
Витамин E | 0.27mg | 0.19mg | 1% |
Витамин K | 2.4µg | 1.1µg | 1% |
Витамин B9 | 5µg | 3µg | 1% |
Кальций | 15mg | 5mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 56.12g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 45.16g | N/A |
Триптофан | 0.305mg | 0% | |
Треонин | 1.128mg | 0% | |
Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
Лейцин | 1.986mg | 0% | |
Лизин | 2.223mg | 0% | |
Метионин | 0.726mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
Валин | 1.325mg | 0% | |
Гистидин | 0.802mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
22.55 г
Углеводы:
61.22 г
Вода:
11.5 г
Другое:
1.71 г
Содержит больше БелкиБелки | +804% |
Содержит больше ВодаВода | +417% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +65.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.71г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.61 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.1% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +231.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +266.7% |