Сравнить продукты Курятина и Монтерей Джек
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +175.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +75% |
| Содержит больше МедьМедь | +106.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +81.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +64.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +17.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4873.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +54.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +144% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +320% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +9025.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +390.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +406.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +327.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +312.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +132.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +176.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 15mg | 746mg | 73% |
| Насыщенные жиры | 3.79g | 19.066g | 69% |
| Витамин B3 | 8.487mg | 0.093mg | 52% |
| Фосфор | 182mg | 444mg | 37% |
| Жиры | 13.6g | 30.28g | 26% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.079mg | 25% |
| Натрий | 82mg | 600mg | 23% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0.83µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.168mg | 0.39mg | 17% |
| Витамин A | 48µg | 198µg | 17% |
| Селен | 23.9µg | 14.5µg | 17% |
| Витамин B5 | 1.03mg | 0.21mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.899g | 14% |
| Цинк | 1.94mg | 3mg | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 8.751g | 9% |
| Холин | 65.9mg | 15.4mg | 9% |
| Калорийность | 239kcal | 373kcal | 7% |
| Железо | 1.26mg | 0.72mg | 7% |
| Белки | 27.3g | 24.48g | 6% |
| Медь | 0.066mg | 0.032mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.015mg | 4% |
| Калий | 223mg | 81mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.6µg | 3% |
| Витамин B9 | 5µg | 18µg | 3% |
| Витамин D | 2IU | 22IU | 3% |
| Магний | 23mg | 27mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 0.68g | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.68g | N/A |
| Холестерин | 88mg | 89mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.5g | N/A |
| Витамин E | 0.27mg | 0.26mg | 0% |
| Марганец | 0.02mg | 0.011mg | 0% |
| Витамин K | 2.4µg | 2.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.305mg | 0.315mg | 0% |
| Треонин | 1.128mg | 0.871mg | 0% |
| Изолейцин | 1.362mg | 1.519mg | 0% |
| Лейцин | 1.986mg | 2.344mg | 0% |
| Лизин | 2.223mg | 2.037mg | 0% |
| Метионин | 0.726mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.061mg | 1.289mg | 0% |
| Валин | 1.325mg | 1.635mg | 0% |
| Гистидин | 0.802mg | 0.859mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Белки:
24.48 г
Жиры:
30.28 г
Углеводы:
0.68 г
Вода:
41.01 г
Другое:
3.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +45% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +122.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~3.55г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.97 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.066 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.751 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.899 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -80.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +230.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.9% |
