Сравнить продукты Курятина и Фадж
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КалийКалий | +66.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +74.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +156.3% |
Содержит больше СеленСелен | +856% |
Содержит больше МагнийМагний | +56.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +226.7% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +40.5% |
Содержит больше МедьМедь | +398.5% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -45.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2010% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +97.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4722.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +635.7% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3233.3% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +233.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +71.4% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Содержит больше ХолинХолин | +559% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +1042.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +30.6% |
Содержит больше ВодаВода | +506% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.95г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +81.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +696.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B3 | 8.487mg | 0.176mg | 52% |
Белки | 27.3g | 2.39g | 50% |
Селен | 23.9µg | 2.5µg | 39% |
Витамин B6 | 0.4mg | 0.012mg | 30% |
Медь | 0.066mg | 0.329mg | 29% |
Углеводы | 0g | 76.44g | 25% |
Холестерин | 88mg | 14mg | 25% |
Витамин B5 | 1.03mg | 0.14mg | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 2.97g | 0.373g | 17% |
Марганец | 0.02mg | 0.422mg | 17% |
Фосфор | 182mg | 71mg | 16% |
Насыщенные жиры | 3.79g | 6.448g | 12% |
Холин | 65.9mg | 10mg | 10% |
Витамин B12 | 0.3µg | 0.09µg | 9% |
Калорийность | 239kcal | 411kcal | 9% |
Цинк | 1.94mg | 1.11mg | 8% |
Клетчатка | 0g | 1.7g | 7% |
Витамин B2 | 0.168mg | 0.085mg | 6% |
Железо | 1.26mg | 1.77mg | 6% |
Мононенасыщенные жиры | 5.34g | 2.943g | 6% |
Жиры | 13.6g | 10.41g | 5% |
Витамин B1 | 0.063mg | 0.026mg | 3% |
Калий | 223mg | 134mg | 3% |
Кальций | 15mg | 49mg | 3% |
Магний | 23mg | 36mg | 3% |
Натрий | 82mg | 45mg | 2% |
Кофеин | 0mg | 8mg | 2% |
Витамин E | 0.27mg | 0.18mg | 1% |
Витамин K | 2.4µg | 1.4µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 74.74g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 73.12g | N/A |
Витамин A | 48µg | 44µg | 0% |
Витамин B9 | 5µg | 4µg | 0% |
Транс-жиры | 0.165g | N/A | |
Триптофан | 0.305mg | 0% | |
Треонин | 1.128mg | 0% | |
Изолейцин | 1.362mg | 0% | |
Лейцин | 1.986mg | 0% | |
Лизин | 2.223mg | 0% | |
Метионин | 0.726mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.061mg | 0% | |
Валин | 1.325mg | 0% | |
Гистидин | 0.802mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.04g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.02g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%

6%

Итоговая оценка минералов
38%

36%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 73.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.658g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Курятина ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Курятина дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Курятина более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах