Сравнить продукты Кускус (кулинария) и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +485.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1275% |
| Содержит больше КальцийКальций | +875% |
| Содержит больше КалийКалий | +601.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +155.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +1787.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1415.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1300% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1379.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3053.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +58.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +418.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +705.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +123.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +299900% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
| Содержит больше ХолинХолин | +790.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.051mg | 153mg | 11765% |
| Медь | 0.041mg | 0.774mg | 81% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 10.65g | 71% |
| Жиры | 0.16g | 33.7g | 52% |
| Марганец | 0.084mg | 1.243mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.983mg | 7.922mg | 43% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.022g | 16.721g | 42% |
| Фосфор | 22mg | 308mg | 41% |
| Селен | 27.5µg | 4.7µg | 41% |
| Цинк | 0.26mg | 3.94mg | 33% |
| Витамин E | 0.13mg | 4.1mg | 26% |
| Магний | 8mg | 110mg | 24% |
| Белки | 3.79g | 15.5g | 23% |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 4.678g | 21% |
| Калорийность | 112kcal | 522kcal | 21% |
| Витамин B9 | 15µg | 75µg | 15% |
| Клетчатка | 1.4g | 4.1g | 11% |
| Калий | 58mg | 407mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.371mg | 0.83mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.027mg | 0.14mg | 9% |
| Углеводы | 23.22g | 47.4g | 8% |
| Натрий | 5mg | 156mg | 7% |
| Железо | 0.38mg | 0.97mg | 7% |
| Кальций | 8mg | 78mg | 7% |
| Холин | 3.3mg | 29.4mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.063mg | 0.1mg | 3% |
| Чистые углеводы | 21.82g | 43.3g | N/A |
| Сахар | 0.1g | 42.22g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.1mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 0.259mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 0.073mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.059mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.184mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.162mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.077mg | 0.385mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.79 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
23.22 г
Вода:
72.57 г
Другое:
0.26 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +4435.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +309% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20962.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +104.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +592.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.022 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.064 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +75904.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +16540.6% |
